春季开学，给孩子用红枣加2种健脾食材做美食，方便营养对脾胃好 / 开普饭

脾胃脾胃不好的孩子,通常表现为体质特别差.脾胃虚弱.容易感冒.反复肺炎.厌食.生长发育缓慢等等.今天就来了解一下关于小儿脾胃的调养. 历代儿科大家都非常注重调理小儿的脾胃,小儿为稚阴稚阳之体,脾胃是 ...

无花果是很好吃的水果,新鲜的无花果可以直接吃,也可以用来做成各种点心,还可以晒干后用来煲汤.无花果干具有清热解毒的功效,跟莲藕.花生同煲,汤汁醇厚,鲜美营养. 无花果莲藕龙骨汤准备材料:龙骨 500 ...

今天和大家分享一道美味鸡汤的做法.秋季这汤要多喝,比排骨汤便宜,比鸭汤更滋补,鲜美好喝不油腻,多喝不上火.这一道鸡汤,用的是木瓜和红枣做搭配.木瓜是秋季当令的食材,既是水果也是菜,是女人的保养品,而红 ...

山楂桂圆红糖饮十年前的一部<山楂树之恋>,被称为"史上最干净的爱情故事",也让我对山楂树有了文艺色彩的全新认知,以前去山里郊游时看到满山坡的山楂树,挂满小而圆的山楂果 ...

春暖花开,要上幼儿园的小朋友们,对于TA们来说将会进入一个全新的.和以往完全不同的教育环境.孩子第一次步入"社会",家长要理解孩子的不安和焦虑,同时也要帮助孩子做好以下准备. · ...

山药要经常给孩子吃,加2个西红柿,这样做太香了,健脾又养胃

春天是万物复苏的季节,也是"百病生"的季节.春天的湿气很重,尤其是在岭南地区,而湿气容易带来各种"湿证",所以在初春要给孩子做好祛湿工作. 如果孩子表现:身体困 ...

泥鳅含有丰富的蛋白质.维生素.钙元素,脂肪比较低,被称为"水中人参".丝瓜性凉,可活血通络.二者搭配煮成的汤鲜美可口,营养丰富,特别适合营养不良和身体虚弱的孩子. 丝瓜泥鳅汤准备 ...

植物蛋白与动物蛋白差异并不明显,综合比较,动物蛋白略胜一筹.但植物蛋白的纤维素含量高.脂肪含量低,通过食用植物食材补充蛋白质,不会给身体造成脂肪过多的负担,建议两种蛋白搭配摄入.食用豆子是我们获取植物 ...

春季开学，给孩子用红枣加2种健脾食材做美食，方便营养对脾胃好