节后清肠瘦身，这菜最受欢迎，一烫一拌，两分钟上桌，爽口又解馋 / 开普饭

[家常宴客]响油芦笋九月的长周末到朋友家爬梯.问带个什么菜好?朋友回说'响油芦笋'.这两年很少在家开爬梯了,这道简单好做又好吃的菜倒是好久没做了呢! 先看成品: 近点儿:) 下面的过程图是凑出来的~ ...

经历了大吃大喝的慵懒假期,刚刚复工的你有没有调整好状态呢? 高速运转的大脑离不开身体的支持,新春伊始,用5款清爽的色拉轻盈你的身体,减脂刮油,快快收好菜谱在家动手制作吧. '富贵繁荣'纯素色拉 ...

水萝卜是春天的时令蔬菜,之所以叫水萝卜是因为它含水量特别多,直接生食没有一般萝卜的辣味,显得特别平和爽脆多汁,做凉拌菜也非常爽口宜人. 水萝卜含有丰富的维生素和矿物质,可以清热解毒,缓解由于炎热引起的 ...

每天16:00,五星大厨教你4道家常小菜! 转眼3月已过一半,不知道后台那些天天喊着"3月不减肥,6月徒伤悲"的小仙女们,现在都怎么样了? 是不是都在做最后的挣扎呢?/偷笑不过玩 ...

春节快乐 HAPPY NEW YEAR 2018新年第一篇推送,小暖带着健康美食给大家拜年了❤ 俗话说:"初一的饺子,初二面,初三的合子往家转(赚)."今天小暖请来了暖暖郝大厨和营 ...

暖暖的味道(3千万人在看) 每天下午16:00,五星大厨教你做4道家常菜! 关注今儿本想推一个鱼丸的做法,但看到昨天暖粉的留言,小暖就此打住了这个想法▼ 都说"每逢佳节胖三斤" ...

白嫩的肌肤谁不想要呢?想要美白,除了护肤品,保养品还有什么办法?--美食!通过吃来改变自己肌肤和身材的状况! ☆香辣美容蹄☆ 用料:猪蹄1000g,老抽15g,生抽30g,料酒20g,盐3g,(山楂5 ...

☆荷塘小炒☆ 莲藕150g,水发木耳30g,胡萝卜20g,荷兰豆35g,熟玉米粒20g,山茶油5g,食盐2g,鸡精5g,清水适量. 做法:①莲藕去皮洗净,切成均匀的薄片:荷兰豆去头尾去筋,木耳撕小块, ...

做个有范的女人让自己美丽,是每个女人的责任!女人一起有范~ 公众号菠菜拌扇贝食材: 菠菜300克.扇贝肉250克.大蒜4瓣.生抽2茶匙.香油2茶匙.味精少许.食盐少许做法: 1.食材. 2. ...

一眨眼,春节就快过去了,春节期间宅在家里吃吃喝喝休大假,是不是感觉肚子里塞满了油水,肚子更凸了,腰围更大了?或许还有脸上的痘.嘴里的溃疡.难受的腹胀和便秘.大鱼大肉的节日过后,是时候给油腻的肠道&qu ...

节后清肠瘦身，这菜最受欢迎，一烫一拌，两分钟上桌，爽口又解馋