“0糖”，“0蔗糖”，“果糖”，有啥不一样？营养师：差别很大，千万别忽视 / 开普饭

碳水化合物,位列三大营养物质之首,是身体最主要的能量来源,被很多健身者亲切地称为"碳水".碳水化合物的命名来源于它的化学成分--碳元素(C).氢元素(H)和氧元素(O)," ...

糖在我们日常生活中经常吃的东西,或者说基本天天在吃,他存在我们的大部分食物中,区别就是含的多少而已.糖既可以带来甜的味道还能为我们提供能量. 糖的存在形式基本分为,多糖,双糖,单糖,也就是多少个单糖分 ...

编者按:近年来市场上出现了很多标识"无糖"."0糖"."0蔗糖"和"0卡"的食品,深受年轻人及受众群体的追捧喜爱.这样的 ...

作者:广东省药学会佛山市南海区人民医院肖洒图一:在影视剧<司藤>中刷屏的元气森林气泡水元气森林气泡水近期奇幻悬爱剧<司藤>大火,同款元气森林气泡水(图一)也持续走红, ...

作者:Riri 编辑:Tutu "今天吃的卡路里爆表了,还是喝0糖汽水吧." "我点单可不可以选0卡糖?" 这一届消费者真的越来越"严格" ...

春天是减肥的季节,但女人们天生爱吃零食,尤其是各种香香甜甜的甜品,更是几天不见就想得慌呀! 为了既能饱口福,又能过嘴瘾,很多人将目光投向了各种的"代餐",虽然这些代餐饼干呀.奶昔呀 ...

原标题:0糖 0卡 0脂肪更健康还是骗智商来源:天津日报盛夏已至,又到了饮料消费的旺季,走进超市饮料区域,总能看到不少饮料的包装上打着0糖0卡路里0脂肪的宣传语,这些"归零"饮 ...

作者:大连医科大学附属第一医院副主任药师席艳在讨论"代糖"之前呢,我们必须搞明白--"糖"为何物?为何代之?搞明白以上的问题,"代糖" ...

号称0糖0脂的元気森林今年真的是我离不开的伙伴之一了.年纪大了不敢肥宅水爆饮,只能靠这种无热量饮品支撑着过这个夏天了. 白桃味.青瓜味和卡曼橘味每个味道喝到看到空瓶就有记忆了.新鲜感还是急促着想要尝试 ...

王斌国家二级公共营养师国家高级营养讲师擅长将医学与现代营养知识结合,专注母婴营养健康领域.手把手教你如何科学养育孩子! 斌姐营养课堂每期一个短视频为大家提供科学轻松的喂养心得! 第152 ...

在这个以瘦为美的时代,含糖(蔗糖).高热量成为人们避之不及的饮食词汇,因此一系列 "0糖0脂肪0卡"的网红饮料应运而生.然而,一项报告表明,如果真的相信这些"无糖&quo ...

“0糖”，“0蔗糖”，“果糖”，有啥不一样？营养师：差别很大，千万别忽视