减肥季，爱上了这款“三无”蛋糕！0油0糖0面粉，低脂又好吃！ / 开普饭

家家难念关注2020-12-29 14:09 红薯千层蛋糕的做法:备用食材:红薯300克,牛奶120克,鸡蛋2个,低筋面粉80克,零卡糖30克,杏仁片少许: 制作过程:第一步,红薯削去皮清洗干净,将红 ...

喜讯!吃不胖点心家族再添一员猛将! 上周有小伙伴说想要低脂代餐饼干,举手附议的朋友还不少. 不过夏天快到了,减脂大计确实得抓紧,我也很久没给大家做过低脂小点心了. 所以一收到需求,我就加班加点,给犯馋 ...

嗨,您好呀,欢迎来到小鹅美食.提到蛋糕呢,很多人都非常喜欢吃,以前不知道蛋糕做法的时候真是超级爱,后来接触烘焙,自己也学着做蛋糕时,才发现,蛋糕原来那么高油高糖,怕胖的我再也不敢像以前那样吃了. 然后 ...

无水无油蜂蜜蛋糕被好利来安利了无数网红甜点,然而回购最多的还是这款蜂蜜蛋糕.可是零食这种东西啊~偶尔买一次觉得还好,吃多了就觉得肉疼了~索性po来方子自己diy~再根据自己口味酌情调整,这大概不仅仅 ...

我们都知道做饼是很麻烦的.完成这项工作需要很多步骤,比如揉面.揉面.醒面等等.这使得一些想自己做蛋糕的人只能叹息.今天,迷你编辑将教每个人一种不用做面团和醒面就能做的蛋糕--红薯蛋糕,这样喜欢吃蛋糕的 ...

春意盎然,爱上了这款"三无"早餐!无油无糖无面粉,低脂健康! 过年长了很多肉对不对?春天气温升高,眼看着又到了秀身材的时候啦,身边的小姐妹们纷纷开始了新一轮的减肥! 红薯玉米再好吃 ...

今日签到:序号185 2021年3月3日,星期三,北京雾霾指数:185,红色 [心尧爱做饭]

朋友们都说美美身材保持得好,其实一直以来,美美都和大家有同样的困扰,嘴馋喜欢吃零食,冬天忍不住嘴,年年过年长十斤!愁呀! 夏天要到了,减肥又被提上了日程.但奈何管不住嘴,迈不开腿,那就只能在吃的上面狠 ...

欢迎进入[一周新品汇]栏目食研汇将关注食品饮料方面的新品欢迎文末投票.留言~ 国外新品 1.可口可乐将计划推出纸瓶包装果昔饮料新品Adez 2.星巴克为50周年庆推出限量版混合咖啡豆 3.佳沛Oc ...

这款早餐我家经常做,不加一滴水,饱腹低脂,营养健康,越吃越香!早餐对于我们来说是非常重要的,不吃早餐对自己身体的危害有很大,即使这样,还是有好些朋友懒得吃早餐.其实只要用心,早上不用起来太早,一样可以 ...

自从我减肥以来,才认识到"糖化"的严重性,了解到高热量的糖不仅让人发胖,更是让肤色发黑暗黄,频繁长痘的原因,甚至还会加速皮肤老化! 所以想要瘦身.皮肤好,就必须抗糖化!我跟着蓝豆豆 ...

减肥季，爱上了这款“三无”蛋糕！0油0糖0面粉，低脂又好吃！