医林正骨丨颈痛吃药不见效？仰卧牵引痛立消！ / 开普饭

各位好,本期春雨看病指南讲"颈椎病". 先讲个案例,估计大家身边也出现过类似的情况. 编辑家中一阿姨四十多岁,坐办公室的,经常颈肩酸痛,一扭头就咯嘣咯嘣响,有时候走路还感觉轻飘飘的 ...

中医健康养生官方号 <中医健康养生>杂志(邮发代号80-107)由国家中医药管理局主管.<中国中医药报>社有限公司主办,致力于传播科学的中医健康理念和养生方法,努力成为中医养生 ...

颈椎自我调理主要分以下4步: 1.修复颈椎的生理曲度,这是基础. 我们的颈椎是有生理曲度的,不是直的,也不是反弓的.如果你的颈椎CT显示生理曲度变直,或者颈椎反弓,就会有颈椎僵硬.活动受限.头晕头痛等 ...

说起颈椎病,18岁的小伙阿贤已经深受折磨,最近他一直在医院看颈椎病.记者从广东省第二中医院骨伤科门诊获悉,如今由于长期低头工作.低头看手机.玩游戏,颈椎病已经成为90后.00后的常见病. 该院骨伤科中 ...

当我们的颈椎出现一些小问题,身体感到不适时,总有一些患者想着忍一忍就过去了.孰不知,有时候忍一忍不仅不能"风平浪静",反而会让病情来得更加"惊涛骇浪". 磕碰受 ...

当我们的颈椎出现一些小问题,身体感到不适时,总有一些患者想着忍一忍就过去了.孰不知,有时候忍一忍不仅不能"风平浪静",反而会让病情来得更加"惊涛骇浪". 磕碰受 ...

随着颈椎病越来越普遍化.年轻化,趁着休息时间去中医馆.养生馆做个按摩也成为一种潮流趋势. 有的人做完按摩后的确感到神清气爽,颈部不适得以缓解. 有的人做完按摩后,病情却越来越严重,甚至报纸上还报道了按 ...

一年之计在于春,春季养筋正当时. 中医认为慢性筋骨病的病机,是筋骨退化劳伤.气血亏损.兼邪积聚三种因素.其中,筋伤筋弱是最早和最重要的因素. 我们一年当中养肝.养血.强筋的最好季节是春季. 春季主风, ...

颈痛.手麻.手痛,是颈椎病最为常见的症状,此外,一些严重的颈椎病甚至还会出现四肢乏力.精细动作异常等情况. 大家可能不知道,除了这些典型的症状以外,还有一些五花八门的"非典型"症状 ...

. 广州一年四季波动不定,寒热切换自如随心.随着气温一波一波的寒热往来,许多慢性筋骨病也在"蠢蠢欲动".有时候,一个猝不及防的降温,就引发了各种颈肩腰腿痛的情况. <医林正骨 ...

林定坤工作室广东省中医院 1周前既想锻炼身体,但是又因天气寒冷懒于出门走动? 既想强健筋骨,但是又因为腾不出时间而迟迟未付诸行动? 没关系,今天,广东省名中医林定坤团队这就来教您一套躺在床上就能做 ...

三十五岁的王阿姨下班买完菜,赶着骑车回家做饭.一个急刹车,不小心就把腰给扭了. 腰疼得厉害,不敢碰,不敢揉,弯不了腰,迈不开腿,走路只能一瘸一拐的. 王阿姨以为只要休息一下,疼痛就能缓解. 然而,躺在 ...

远渡重洋只为看腰腿疼的陈女士 6月初,定居加拿大多年的陈女士来到了林主任诊室. "林主任,我现在腰痛,腿也扯住痛,左腿痛得比较厉害,有时候痛得厉害了右腿也会痛,弯腰都弯不了,一弯腰,腰那里就 ...

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