脾胃差，身体好不了！教您五招养好脾胃 / 开普饭

老人们常说"人活一口气",还真是这样,从中医上来说,这口"气"就来自于--脾胃. 看一个人能不能活得长寿,主要就看一点--脾胃. 脾胃差,身体好不了明末医家孙 ...

天气寒冷的时候,小编和很多人一样,容易手脚冰凉.但不想吃药,也不想吃味膻的羊肉,就想通过"药食同源"的蔬果.谷物来补养. 一次,一位学药食很多年的朋友告诉我,温性的蔬果不是很多,平 ...

原创佰草风华老板来碗独参汤今天上次看完脾胃虚弱可能导致的"脾胃求救信号"后,是不是觉得中枪太多感觉有些许不安?是不是感觉有点对不起为自己日夜辛劳的脾胃? 别担心,赶紧收藏, ...

"十人九胃",很多中老年人都会有不同程度的胃部疾病.中医认为:养脾胃就是养元气,养元气就是养生命.很多人因为忽视前期的脾胃问题,比如腹胀.反酸.消化不良等症,但并没有当回事.直到病 ...

从农历六月开始(7月10日),我们就正式进入了「长夏」. 长夏属土,人体的脾也属土,因此古人认为"脾主长夏",正好是脾发挥作用的时候. 这段时间,尤其南方地区,气温高.湿度大.闷热 ...

脾胃虚弱,同时又容易积食的人,其实挺多的.脾胃是负责运化的,如果脾胃虚弱,运化能力不足,稍微贪嘴吃多了,脾胃运化不出去,就成了胃肠里的积食.这类人表现出来最明显的症状:每餐饭都吃得很少,稍微多吃点就不 ...

生活工作中,不少人会时常脾胃不适,或者自我感觉体质较差.清代医学家陈风霞就曾指出:「腹者,水谷之海,水谷盈也,主寿.」腹部是众多经脉与穴位的汇集之地,与身体的整体健康状态密切相关. 健脾和胃按摩法就是 ...

引发心脏病引发脂肪肝易患感冒肾虚人的精力充沛肾气就充足.肾的精气强弱,还和人的脾胃是否健康,能否提供充足的营养滋养肾脏有关.长期脾虚会导致肾虚,表现为心里烦热.容易盗汗,或者畏寒怕冷.手足冰凉 ...

"你吃了吗?"这是许多人较常用的一句问候语,最初,反映的是人们在历经艰难岁月时相互之间一种实实在在的关切,而进一步讲,则可以看作是人们对身体健康的相互提醒,为什么这么说呢? 全球共 ...

血不足就阴虚,阴虚就火旺,火旺就会加快体内脂肪垃圾的代谢,同时也会把一些正常的营养成分给消耗掉. 因此,无论胖还是瘦,补气还是补血,最根本的其实是补脾! 五招养好脾胃对于脾胃问题,"三分靠 ...

有老母亲发现自己生了一个水娃,非常爱出汗,特别一到晚上睡觉,孩子的头啊背啊全是汗,枕头床单湿漉漉一片,直接印出一个人影,有的娃甚至头还"冒烟",仿佛在练绝世神功. 天气热.活动多. ...

很多的白领虽然在写字楼上班看上去很高档,可是一天到晚都坐在自己的办公桌前,其实也是一件让人觉得不舒服的事情.长时间久坐,很容易导致腰背疼痛的症状出现.那么,白领腰背疼痛有哪些病因呢?常见的病因有寒湿性 ...

一俗话说:自古深情留不住,总是套路得人心.因为深情搞不定,所以才讲套路,做人做事说话,不懂道路不行.说到道路,总是会情不自禁的想起在思过崖上,令狐冲感动过不了田伯光,风清扬只得传授<独孤九剑& ...

脾胃差，身体好不了！教您五招养好脾胃