生了病能量需求更迫切——你可以选择不生病（中篇连载）7 / 开普饭

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--顺应人体生理规律的健康法则作者:张宝盈(原北京中医药大学<中华养生保健>杂志编辑,署真名以示负责)一.人体的第一需求是什么人体的第一需求是什么?是食物吗?人一天不吃饭甚至几天不吃饭 ...

#大范围降温开始 23省即将下雪# 秋收冬藏,天气寒冷,动物们冬眠过冬了,户外活动的动物少了,食物也难找了,都减少活动,节约身体消耗. 免疫力下降由于寒冷影响,身体的系统会调动主要能量用以抵御寒冷, ...

小分子肽是人体合成蛋白质的基础材料,参与了我们身体几乎一切的活动.这样说,你也许没有概念.请跟随小编梳理的要点,一起了解下"神奇的肽"吧! 01 肽对细胞有什么作用? 抑制:抑制细 ...

关键词:中层.培训.轮岗.聚变点击文末"在看",是对我最大的鼓励! 现在的治理,是中层治理. ZF是处长治理,企业是经理治理,大学是系主任治理,因为他们是承上启下的中间枢纽. 所 ...

身体才是革命的本钱,一生健康平安是每个人的夙愿.但有的人隔三差五就生病,经常往医院跑,在别人眼中简直是病秧子.但这并不代表着生病就一定是坏事,有一种疾病经常生,可能会延长寿命,这并不是夸夸其谈,不妨来 ...

大家好,我是雷师兄. 前几天我讲了阳虚是怎么回事,不少网友很疑惑,说阳虚和气虚不是一样吗?不都是舌头有齿痕,舌苔厚腻吗? 其实还是有区别的,阳虚是气虚的更进一步.如果气虚又有一定的寒,那么像手脚冰冷, ...

生活中,我们常会遇到一些体型较胖的人,说"喝口凉水都长肉",天天运动健身,吃的也很克制,可还是一个大胖子,这是怎么回事? 本文专家赵进喜北京中医药大学东直门医院内科主任医师 ...

大家好,我是雷师兄. 之前给大家分享过很多舌象照片,所以好多网友在后台私信我说,雷师兄,我的舌苔薄白,舌头两边有很多齿痕印,是怎么回事呀? 今天咱们就针对舌苔薄白,有齿痕,具体来给大家说说是什么原因, ...

现在很多人的身体都出现了亚健康的现象,脾虚就是很常见的一个问题. 在中医的角度看,脾不仅是一个器官,脾虚指的是器官功能受损,脾是后天之本,气血生化之源,食物的吸收.消化和运输都需要脾,脾好,身体才会更 ...

身体才是革命的本钱,一生健康平安是每个人的夙愿.但有的人隔三差五就生病,经常往医院跑,在别人眼中简直是病秧子.但这并不代表着生病就一定是坏事,有一种疾病经常生,可能会延长寿命,这并不是夸夸其谈,不妨来 ...

生活中,我们常会遇到一些体型较胖的人,说"喝口凉水都长肉",天天运动健身,吃的也很克制,可还是一个大胖子,这是怎么回事? 本文专家赵进喜北京中医药大学东直门医院内科主任医师 ...

生了病能量需求更迫切——你可以选择不生病（中篇连载）7