小肌肉大功能——牵一发而动全身的枕下肌群 / 开普饭

我们按"风池穴"能够治疗太阳穴处的疼痛,这个穴位我们也许经常使用.那么,除了能治疗太阳穴位置疼痛,还有其它什么功效呢? "风池穴"之间长着几块小肌肉,这几块小肌 ...

长时间伏案工作或者长时间玩手机都会累及颈部肌肉,但是颈部肌肉恰恰是平时锻炼最少,比较薄弱的部位.正因为如此,颈椎病的发病率越来越高,发病年龄也越来越低龄化. 颈椎长时间的屈曲前伸使颈后肌群更易僵硬劳损 ...

我们很多人在拍照的时候,经常会有这样的困扰: 明明自己觉得已经把头摆得很正了,可是拍出来的照片头总是歪的? 其实,这是在提示我们的颈椎出现了问题,颈下肌群受损了! 枕下肌群枕下肌群位于第一二颈椎与枕 ...

郑大解剖学腾康学院头疼是非常令人困扰的一种问题,头脑闷沉.发胀,很多患者疼痛的时候还伴有眼睛的疼痛,甚至会觉得恶心. 头晕起来整个人状态十分受影响,强忍的工作效率低下,路上坐公交坐地铁更是头大.在 ...

人体有这么一组肌肉,虽然体积较小,但是对人体却有大作用,当这组肌肉出现问题后,人体全身都会出现各种不适,这就是今天我们要介绍的主角--枕下肌群. 各位白领精英,各位埋头苦盯电脑.手机的人,长时间用眼睛 ...

们很多人在拍照的时候,经常会有这样的困扰:明明自己觉得已经把头摆得很正了,可是拍出来的照片头总是歪的? 其实,这是在提示我们的颈椎出现了问题,颈下肌群受损了! 枕下肌群位于枕骨的下方,寰.枢椎(即第1 ...

越学习越觉得枕下肌群的重要! 肌肉上--是调整上颈段问题,头痛头晕的重要肌肉: 中医上--关联了"祛风要穴"风池穴: 神经血管--卡压椎动脉,还有局部神经,都和头痛头晕相关. 超过 ...

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枕下肌群位于枕骨的下方,寰.枢椎的后方,头半棘肌的深面,作用于寰枕及寰枢关节,包括头后大.小直肌和头上.下斜肌4肌. 头后大直肌呈三角形,起自枢椎棘突,止于下项线的外侧部. 头后小直肌 ...

小肌肉大功能——牵一发而动全身的枕下肌群