“蔬菜皇冠” 抗氧化、护血管！最宝贝的，却被你扔垃圾桶！ / 开普饭

现在进入春分节气,这个时候是天气最舒服的时候,阳光普照,春暖花开,这个时候很多嫩绿蔬菜上市,根本不缺乏嫩绿的蔬菜,比方说嫩绿的韭菜,菠菜和嫩芽嫩尖,其实还有一种比韭菜更香的蔬菜--茴香.很多人提到茴香 ...

没有任何一种食物可以单独保护我们免受疾病侵害.但研究表明,一些食物中的某一成分有明确的强免疫作用,经常补充这些食物有可能助于降低疾病的风险. 点击加载图片以下是美国癌症研究院2021年最新公布的5种 ...

将象和,你专业的,靠谱的艾灸指导老师! 早春时节正是吃香椿的好时候,这时的香椿醇香.爽口.嫩如丝,是一年中难得的美味. 更重要的是,香椿不仅好吃,还是一味难得的"药",有着&quo ...

有这么一类颜色的蔬果,虽然很常见,但人们往往不够重视,其营养价值也常被忽略,这就是--紫色食物. 根据营养学统计分析,紫色食物的营养价值相对高于其他色泽较浅的食物.紫色食物富含胡萝卜素,是维生素A的主 ...

有这么一类颜色的蔬果,虽然很常见,但往往不够重视,其营养价值也常备忽略,这就是--紫色食物. 根据营养学统计分析,紫色食物的营养价值相对高于其他色泽较浅的食物.紫色食物富含胡萝卜素,是维生素A的主要来 ...

今天继续营养像形菜.巧做美味菜系列节目有一种菌,长得非常像一种名贵的中药材鹿茸因此这种菌被称之为鹿茸菇这种菌类含有的钾元素和锌元素非常丰富对于保护心血管和提高免疫力是非常不错的选择大厨陈庆用 ...

我们常说要多吃绿色蔬菜,其实还有一种颜色的食物营养也不容小觑,它就是--紫色食物! 紫色食物有哪些?都有什么营养?今天我们就来说一说~ 紫色食物优秀在哪里? JINGYITONG 紫色等深色的食物比 ...

我们常说要多吃绿色蔬菜,其实还有一种颜色的食物营养也不容小觑,它就是--紫色食物! 紫色食物有哪些?都有什么营养?今天我们就来说一说~ 紫色食物优秀在哪里? JINGYITONG 紫色等深色的食物比 ...

全民养生的时代,「保温杯泡枸杞」成了很多人的标配.尤其是被捧上了天的黑枸杞,价格昂贵,却十分受欢迎. 黑枸杞能在一众养生宝物中脱颖而出,关键原因就在于含有一种叫做「花青素」神奇成分,它有着抗氧化.保护 ...

全民养生的时代,「保温杯泡枸杞」成了很多人的标配.尤其是被捧上了天的黑枸杞,价格昂贵,却十分受欢迎. 黑枸杞能在一众养生宝物中脱颖而出,关键原因就在于含有一种叫做「花青素」神奇成分,它有着抗氧化.保护 ...

“蔬菜皇冠” 抗氧化、护血管！最宝贝的，却被你扔垃圾桶！