明日谷雨，这3种时令菜抓紧吃！维生素C含量是苹果的10倍，错过还得等一年！ / 开普饭

春天到了,天气转暖,万物复苏,到处都充满了生机,人的身体也从"冬藏"中慢慢恢复过来.经历了一个冬的肉类"进补",蔬菜是身体很缺乏的.所以,春季的饮食要改变一下了 ...

说起莴笋,很多人都爱吃,清脆碧绿,水嫩多汁,一年四季都是大众餐桌上的常客.不过却又听说有不少人不爱吃莴笋叶,直接用莴笋叶喂猪或者直接扔了.不吃莴笋叶真是亏大了.叶子炒好了,其实比莴笋的根茎更清爽脆嫩. ...

春季是人体新陈代谢比较高的时期,很多宝妈为了让孩子长高也是费尽心思,在这个长高的最佳季节中,怎样才能让孩子长高呢?孩子的身高有先天因素也有后天因素,后天因素就是要注意孩子的饮食情况,因为饮食因素是造成 ...

昨天晚餐之后和孩子去逛街,看到有人在卖土豆,一袋一袋的装好摆在那里.每个袋子里的土豆大小都一样,圆润结实,非常可爱.我上前一问,价格也不贵,每袋8斤才卖5元,我心里以最快的速度算了一下,每斤不到一元钱 ...

疫情反扑,这菜要多吃!维C比梨高10倍,止咳化痰.清香开胃! 此起彼伏的疫情,让人总是揪着心,随着气温的降低,每天看新闻,一天比一天增多的新发病例让人心里害怕,这段时间我对饮食非常注意,每天尽量给家人 ...

夏天了,宁愿不吃肉也要吃这4种时令菜,营养美味,好吃又便宜立夏过后,夏天即将向我们走来,炎炎夏日,温度高,人体经常出汗,这个时候人的胃口也不好.这个时候的饮食养生特别重要,应季而食,合理调节.身体养 ...

凉拌鸡枞菌莴笋准备食材调料,鸡枞菌 200g / 莴笋 2段 / 食盐适量 / 葱花 3g / 蒜蓉一勺 / 辣椒碎适量 / 香油一小勺第一步:鸡枞菌洗净撕成小段,莴笋切薄片备用. 第二步 ...

入冬后,土豆搭配3种时令菜,简单家常,没肉也好吃,实惠又下饭.入冬之后,北方的天气变得格外的寒冷,而且伴随着一场场突如其来的降雪,路面积雪且结冰湿滑,出一次门实在是太难了,特别是对于一些住在山上的朋友 ...

错过了"野菜",就是错过了春天,这4种"时令菜"记得要吃随着人们生活水平的提高和改善,越来越多的人开始注重生活健康和身体健康,尤其是到了每年春季的时候,大量的 ...

入冬后,这2种时令菜搭配着吃,简单一炒,酸辣爽口,过瘾又下饭.入冬后,气候寒冷,人们的饮食习惯也发生了很大的变化,往往这个时候很多人都倾向于吃一些大鱼大肉,补充身体所需的营养,同时还能提供热量,有助于 ...

暖暖陪伴您的1985天,感谢暖粉每日打卡与分享.点赞,家的味道与您同在❤ 前两天在留言区被暖粉"骂"了,委屈巴巴. 这是为什么呢?原本暖暖的出发点:"春初早韭,秋末晚菘& ...

明日谷雨，这3种时令菜抓紧吃！维生素C含量是苹果的10倍，错过还得等一年！