如何正确表达愤怒? / 开普饭

带你寻找疾病的真正原因提前发现重大疾病这是"自然疗法资讯"的第 303 期文章编辑 | 施慧摘要 <神奇的肝胆排石法> 作者:安德烈亚斯·莫瑞兹当你排除了 ...

生气在所难免,激烈争吵过后我们的心情会变得很糟,甚至会影响日常生活.那在争吵过后,我们不宜做什么呢?专家具体说明了人在愤怒状态下不宜做的几件事,并给出平复心情的方法. ...

安慰记心理小店一个将心理学变成一种生活方式的地方 2019年第25篇推送总第571期实用的心理武器 By爱写作的安慰记咨询师们本期作者|咨询师刘婧怡在不同的工作中兜兜转转的她还是在 ...

我们每一个人都有七情六欲,其中七情就是指喜.怒.忧.思.悲.恐.惊七种情志活动,中医认为它是人体对外界环境的生理反应.既然是生理反应,那么一般情况下七情是不会直接致人于病的. 而我们在中医疾病归因时常 ...

天睿每日一篇文章的目的让每篇文章都能解决一个你人生成长的障碍今天是天睿持续第178天坚持每日一篇文章你平时情绪波动大吗? 也没有时而冷静,时而热情,时而抑郁的现象. 我的情绪波动,在以前应该 ...

如何正确地表达情绪是个很重要的问题.而愤怒又是我们每个人都会体验的正常.强烈又必要的情绪,它有助于我们保持个体的完整. 它也是最难处理的一种情绪,是攻击行为的催化剂.极力抑制或者过度发泄都会产生不良影 ...

愤怒本身可以是一件健康的情绪,它可以让我们应对压力,维护自己的权利.同时,愤怒也是一把双刃剑--会伤害自己的身体. 那么,我们如何正确表达内心的愤怒呢?以下是心理学家的建议. 美国心理学家雅克·希拉尔 ...

正确表达,合理想象泗洪县上塘中学胡盼学生在写作过程中会出现夸夸其谈.不切实际及词藻堆砌等现象,写作内容及语言表达上无法打动读者,甚至让读者产生一种不真实的感受.那么,该如何正确地将生活中的真实转 ...

日北至,日长之至,日影短至,故曰夏至.夏至是二十四节气之一. 盛夏烈日炎炎,也挡不住文人的文思泉涌.经典流传的比如王羲之<今日甚热帖>.杨凝式<夏热帖>.赵佶<夏日诗帖& ...

近期,电影<我的姐姐>,热度不减. 截至昨天,上映25天以来,累计票房已达8.3亿元. 豆瓣评分7.1分,表现也算是中规中矩. 前几天,外教和一同事聊天时,就提到了<我的姐姐> ...

愤怒其实是精神层面的一种亲近,即使它让人有些不适,但仍然是一种努力在沟通的姿势. 与之相反的,是精神上的远离.比如,嘴上说都听你的,实际却闷声不响,回避沟通的老公:说喜欢和你在一起,却不断打哈欠的朋友 ...

欢迎加我微信读者来信我和老公结婚7年,刚结婚时老公就让我辞职在家休养备孕,现在孩子6岁,这几年我一直在家带孩子.做家务. 公公去世之后,老公把婆婆从老家接来跟我们一起住,没有和我商量. 我和婆婆相 ...

起因是,我最近新买了个冰箱,向来不爱认真阅读说明书的我一给它插上电,就迫不及待地把刚到的水果和蔬菜放到了上半部分的"冷藏室". 谁知道,好死不死,有可能是我孤陋寡闻吧,这台冰箱它不 ...

来源:中国心理化教育那些不会捍卫自己的人, 是如何一步步失去自己主权? 那些总被当软柿子的人, 又是如何走入自毁和伤害别人的极端呢? 01 前阵子有个朋友约我出来聊天. 她最近得了抑郁症,正在吃药和 ...

如何正确表达愤怒?