煮米饭时，多加这2种食材，营养足，味道香，口感软糯，老少皆宜 / 开普饭

本期导读:买回糙米不会做,做的糙米饭又硬又难吃,教你小妙招,老人都能吃现在,糙米饭在餐桌上非常受欢迎,糙米是什么米呢?糙米是稻谷脱壳后仍保留了皮层和胚的米粒, 与大米相比,不仅含有更多的蛋白质.脂肪 ...

打开凤凰新闻,查看更多高清图片米饭俗话说,"人是铁,饭是钢,一餐不吃饿得慌!"我们这里说的饭主要是指粳米煮的饭.与中国北方面食是主食,中国的南方主食是米饭,一日三餐都要吃. 米 ...

这样做饭最养人!只需4招,轻松一下就搞定,越吃越上瘾!最爱素食编辑蕙质兰心米饭是我们餐桌上最常见的主食,也是我们离不开的重要食物. 尽量让米 "淡"让米"淡" ...

五花肉豆角焖面,北方的朋友应该都吃过,有肉有菜有面,是一道非常可口又简单的主食.五花肉香嫩入味,豆角绵软酥烂,面条吸饱了肉汁,软糯咸香.今天分享一种升级版本,加入一个番茄,使整个焖面咸香带着酸甜,味道 ...

铁棍山药表皮土褐色,密布细毛,表皮还有类似铁锈一样的红斑,并且结实不易断,所以被称之为铁棍山药.山药质地非常的紧实,口感软糯香甜,细腻爽滑,不论是蒸.煮,炒.炸都非常适合,特别是和青豆,胡萝卜和玉米搭 ...

相信每个新手妈妈最常做的就是蛋羹了,不仅简单,而且嫩滑好消化,孩子很小的时候用蛋羹做辅食是不错的选择,但是怎样才能使蛋羹更加有营养呢,今天就教大家一个蛋羹的新花样吃法,添加了丰富的食材,不仅味道好,更 ...

大家好,欢迎来到余甘果蜜的厨房,快乐下厨,幸福你我他,记得好好吃饭哟. 入伏后,绿豆汤清热去火也解暑,巧用方法15分钟可出锅,简单好喝.绿豆,大家熟悉的食材,夏季里绿豆是个宝,绿豆可入汤.煮粥,制作糕 ...

大家好,我是小雪! 生活节奏加快.工作压力大,女生尤其是结婚有娃后都会忽略自己,今天给大家分享一款对女性朋友特别好的花茶.我们女生,首先是自己.才是妈妈,要学会爱自己多一点. 首先准备桑葚干10克,桑 ...

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨点击关注小面姨美食日记,置顶公众号 ▎ 小面姨美食日记 ▎ 小姨原创,需要表扬∣先赞后看,养成习惯评论转发,小手一拉∣你我一家,心里开花图文 ∣ 小面姨莫愁厨 ...

导语:调韭菜饺子馅时,多加一种食材,韭菜又香又鲜,不出水不变色韭菜馅的饺子一直是很多人都爱吃的一种饺子馅,比如我,在这么多的饺子馅料中我最喜欢吃的就是韭菜馅的饺子,尤其是韭菜鸡蛋馅的饺子,鲜香美味, ...

"看看人家南方春天的风景,草长莺飞,绿意盎然:再看我们北京的春天,你是风儿我是沙,缠缠绵绵到天涯.难怪南方人吃的是青团,而北京最出名的小吃是驴打滚."嘿嘿别好奇,这不是歌词,是北京 ...

羊肉暖中补气,可以抵御风寒,是清补的绝佳食材.此外,羊肉还可以增加消化酶,开胃健脾,帮助肠胃消化,很适合老年人或身体虚弱的中青年人.山药含有丰富的营养物质,几乎不含脂肪,对增强体质.提高身体抵抗力有很 ...

煮米饭时，多加这2种食材，营养足，味道香，口感软糯，老少皆宜