手三里”是排宿便的助推器 / 开普饭

文:聂传安这两天月考.下午4:20,英语考完.我交完试卷,回到班时,教室里已经坐满了. 他们都很兴奋.又一场战役结束,那种瞬间松下来的快乐谁人都有.至于错了多少题.考了多少分,家长或老师的脸色,且留 ...

那一瞬,怦然心动,不可抑勒那是一个秋冬之交.气温渐冷的时节,彼时的我,在一所宽敞但人数不多的寄宿制学校里读四年级. 由于自小沉默寡言,喜好默默看书,同学们多认为我是一个有点孤僻.看问题有点" ...

导语:我国民间有宿便的说法,即当天的屎,到第二天早上排出.相信不少人都有第二天早上拉屎的规律吧?而且很多人觉得,这样的排宿便规律是排毒的一种方式.那么,排宿便等于排毒说法正确吗?到底排宿便等于排毒的说 ...

宿便无法及时排出,影响着你的身材,更影响着你的健康!为你推荐一套简单的按摩瘦身操,仅需四步,让你享受"畅通"的喜悦! Step1:手握成拳头,以骨节为接触点来按摩.在肠道的位置以顺 ...

很多时候想要自己健康长寿,并非要借助高科技手法或保健品来达到.我们可以学古人最为天然的方法--揉腹术! "揉腹"早在唐代名医孙思邈时候就已经有了,据记载孙思邈常以"食后行 ...

阅客资讯 2021/04/16 15:08 "民以食为天",吃是人生大事之一,老人云"早餐要吃得好,午餐要吃得饱,晚餐要吃得少",可是现在的大多年轻人,早饭偶尔 ...

青菜和"它"天生一对,隔三差五吃一次,排宿便,大肚腩不见了! 每个女生都很在意自己的身材,特别是在夏天的时候,天气比较热,穿的衣服比较少,如果身材不好,穿再好看的衣服也看不出来效果 ...

方料: 苦丁茶6克,蜂蜜30克制法: 晚上睡觉前,取上量的苦丁茶放保温杯里,冲上开水,盖好焖泡: 第二天清晨起床后,将前夜泡好的苦丁茶水,冲上25克至50克的蜂蜜. 用法: 空腹饮用,喝完苦丁蜂蜜茶 ...

随着生活节奏的加快,不能按时吃饭对大部分人来说都是常有的事儿.然而不良的饮食习惯会让肠胃的功能受到损害,所以很多人经常好几天才排一次便,或是常有便秘的情况.排便困难不仅让人感觉痛苦,还容易让身体反吸收 ...

带脉穴带脉穴位于侧腰处.按摩这个穴位的时候,最好选择用拇指推动,敲打带脉穴,时间5分钟左右,穴位处传来酸胀感即可.这个穴位对于女性治疗妇科疾病,消除腰部多余脂肪有奇效,最好的话,早晚各按一次. 关元 ...

手三里”是排宿便的助推器