【体操变功夫】汪永泉谈拳架心法之【开合相寓】 / 开普饭

"抻筋拔骨"在传统拳术中,是必须要修炼的"练形"之术,太极拳虽然注重神意气的修炼,"抻筋拔骨"的入门功夫却也不能忽略.练拳为什么要" ...

蓦然回首时,几见月当头.多年以后,你会发现,还是那套拳,每一时期,理解都会不同.就像师父说,不明白的,先记心里,以后体悟到了,慢慢就懂了.拳聊不明白,拳是练明白的,非得切身感受,体会有了,心里才门清. ...

地球人有一个天生能量的来源是地球引力,即重力.自我运动中唯一可借之力是大地对你的反作用力.大地与人之重力的平衡点在脚下.欲借大地之力,就要处理好脚下与大地的关系,就好像处理好你与邻居的关系一样,付出了 ...

汪永泉授拳语录(1) 练习揉手,揉手要有正确的目的(又名推手).揉手的目的是为了校正练习揉手者对拳术理论不正确的理解,发现并纠正学习拳架时的不正确的练法,以及不正确的揉手方法,避免出现偏差而走入歧途. ...

有的拳友不喜欢拳架,但好多老师都说拳架是养气的,是对内气消耗的一种练养,走两趟拳架,在气血和精神上能涵养回来. 怎么检验自己的拳架练的对不对呢? 太极隐士回忆他的其中之一恩师朱怀元老师讲"周 ...

编者按:"松"是内家拳中不可回避而又很难做到的要求,许多武术爱好者苦练多年,却不得其要.国术传真第3期,我们关注了"松"的问题.本期我们汇集七位武术家的文章,从 ...

斯技旁门甚多,虽势有区别,概不外"壮欺弱"."慢让快"耳,有力打无力,手慢让手快,是皆先天自然之能,非关学力(5)而有也.察四两拨千斤之句,显非力胜!观耄耋御众 ...

孙德明,1924年生人,天津宝坻人.为汪永泉嫡传入室弟子.7岁跟商宝善学习杨少侯传授的杨氏小架.1953年进京工作,和马洪藻学过形意拳.1966年投在崔毅士门下,学习杨式太极拳大架及推手功夫.1978 ...

拳架必须要知道的 1*六断架是坤架,坤卦是左右分开的,拳架要学会左右能分,能分在对待推手上能折,能错. 2*三连架是乾架,外三合之肩腰胯能上下张连,贯通一线,整劲就有了. 3*以手带身,才能再动带内动 ...

练拳腰合规矩,没有规矩,不成方圆:没有方圆,不成太极. 谈"身法""步法"与"手法" 要练好太极拳,重要的是身法.步法和手法. 身法是第一位 ...

杨建候宗师说能断才能连,杨家有"虚空粉碎"之说.如何断,如何连,身之九节中最灵活的是胳膊.身法中对胳膊之节有合具体的要求呢? [太极隐士谈肩.肘.腕] 我们说肩靠.肘发.腕点. 靠 ...

【体操变功夫】汪永泉谈拳架心法之【开合相寓】