太极拳追求＂借地之力＂的几个步骤 / 开普饭

不见不闻即知即觉的造极功夫是怎么练出来的? 身体和周围空间的虚实转换. 练拳时身体是实,要练虚.练空.练轻.练灵.身体就轻灵圆活.身体动作的四围是虚,要用意念练实填实.天人合一,混沌一体,意识流布,一 ...

为减少广大太极爱好者对太极拳的迷惑,揭开其神秘面纱,方便大家对太极功夫的理解.本文运用一首通俗易懂的口诀,来诠释太极拳体用的要义.道出了身体不同部位在太极拳体用中的作用,简明扼要,不躲不藏,直指核心. ...

https://m.toutiao.com/is/JWjNmy9/ 地球人有一个天生能量的来源是地球引力,即重力.自我运动中唯一可借之力是大地对你的反作用力.大地与人之重力的平衡点在脚下.欲借大地之力 ...

一旦攻击者在速度.力量和方向上加强了变化,太极拳的＂粘黏连随＂,＂不丢不顶＂以及合上对方的节拍,就变得不那么容易了. 人体有自然的防御体系,比如关节的屈伸,肢体的滚转,两腿间重心的位移,甚至皮肤的松紧 ...

来源:编自冠文刑辩团队承办案件(人称均为化名) 房某诈骗案 --民间借贷与"借款型"诈骗的区分 [基本案情] 房某于2012年认识周某,后在2012年至2013年期间,其陆续以生意 ...

提到＂发＂字,会使人们联想到＂怒发冲冠,＂或＂毛发直竖＂.那是人在强烈情绪下才会出现的身体极端状况.太极拳主静,不仅有身体的平衡协调,连心情都处在聚焦安宁的状态,所以练太极拳应与极端的情绪不沾边. 中 ...

(脚下生根练法就是借地之力没有效果只有脚下无根的练法点起点落沾地即起全身练养蓄劲符合内功要求) https://m.toutiao.com/is/ecQYLU8/ 001 太极拳国宝级的健身养生内功术 ...

先来温习一首太极拳＂五层功夫＂的韵律诗: 纯阴无阳是软手,纯阳无阴是硬手, 一阴九阳根头棍,二阴八阳是散手, 三阴七阳犹觉硬,四阴六阳显好手, 惟有五阴并五阳,阴阳无偏称妙手, 妙手一着一太极,空空迹 ...

网络文章,纷繁复杂,良莠不齐.既有读之如醍醐灌顶.茅塞顿开的真知灼见,亦有牵强附会.东拼西凑的垃圾文章,更有一些如玄幻小说般云山雾罩.故弄玄虚的.我辈习武之人,唯有努力提高自身水平,擦亮一双慧眼,才能 ...

上篇文章中谈到＂沉肩坠肘＂里的＂沉＂与＂坠＂,都是刻意向下的方向,换句话说都与＂重力＂有关系.没办法,＂地球人都这样.＂但练太极拳的地球人应该更聪明些. ＂放松＂可看作身体对重力的信赖与交托,＂沉＂则 ...

2019-10-01 09:00·太极拳玄机杨露禅当年表演雀不飞,是展示了太极拳一项核心技术,遗憾的是后来的解读者捡了芝麻丢了西瓜,从而错过了一个与拳圣对话的机会,并由此屏蔽了一项核心技术,使太极拳 ...

太极拳追求＂借地之力＂的几个步骤