慎用护肤品的孕妈可以通过饮食防晒吗？营养专家给你支一招 / 开普饭

总有人觉得防晒可有可无,想彰显"硬汉本色",夏天过完全身黑了好几个色号,还指望冬天就会白回来,殊不知晒黑不只是一个美观问题,更是一个健康问题. 伤害皮肤的"元凶" ...

防晒作为日常皮肤护理必做的功课已经被大多数消费者所认可.那么为什么要防晒?防晒的目的是什么呢?这就需要我们对紫外线及其对皮肤的伤害等相关知识做一基本了解. 什么是紫外线呢? 什么是紫外线呢?紫外线(通 ...

孕妈在冬天的时候,要注意补充四个营养素,分别是高蛋白.维生素A.维生素D以及膳食纤维,没有补充到位的孕妈们赶紧补充起来.

为了胎宝健康成长,孕妈要远离七类食物,不然那会影响到肚子里的娃,以及自身的健康,妈妈们要重视.

冬雪雪冬小大寒! 大寒是冬季的最后一个节气,也是冬天里比较寒冷的一个季节. 在寒冷的季节中,特殊的人群我们更是要重点保护.比如说孩子,老人和孕妇,孩子身体弱要多注意呵护,老人怕冷要注意保暖,孕妇一个人 ...

孕期饮食有讲究,牢记"十不吃",胎宝健康孕妈开心.

自从知道自己怀孕后,小文就变得无所不吃了,还给自己的无节制找了一个最恰当的理由,为了胎儿发育衡更健康. 我们也不否认,怀孕的消息对于每一个小家庭来说都是好消息,足以令人兴奋一阵子,但激动之余的健康孕育 ...

大家好,我是儿童营养师王斌! 十月怀胎这段特殊时光固然很幸福,但更多的是辛苦,孕妈妈会经历复杂的生理过程,健康情况.营养状况和生活习惯会直接影响到胎宝宝的发育和新生儿的健康,甚至对成年后的健康情况都会 ...

随着秋天的到来,人们感受到了早晚的凉意,暑伏天的燥热散去,人们的食欲也变得越来越好,可是对于孕妇这个特殊的群体来说,即便是进入了进补的秋天,我们也要学会控制自己的嘴巴,牢记在饮食上的"四不宜 ...

怀孕了,吃喝是一个大问题.因为不但要考虑孕妈自身的营养需求,还要充分考虑宝宝的需求.万一吃得不好,宝宝发育受到影响,那就是彻底输在起跑线上了,这想必也是每一位准妈妈都不愿意看到的吧.所以一旦怀孕,不仅 ...

近些年孕期营养越来越受到关注,为了拥有一个健康聪明的宝贝,多数孕妈也越来越注意自己孕期的饮食和生活习惯.尽管很多孕妈关注孕期的营养与饮食,但近些年一些疾病的发病率仍居高不下,甚至还有上升趋势.如儿童哮 ...

慎用护肤品的孕妈可以通过饮食防晒吗？营养专家给你支一招