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寿命不长的男人,一般有这5种“习惯”,占一个也要及时改掉
健康长寿,一直是人们孜孜不倦地追求,但是随着生活节奏的不断加快,人们的生活压力比较大,一些不良的坏习惯会对身体健康带来一定的伤害.很多男人年轻的时候,就养成了一些坏习惯,人到中年,如果这些坏习惯依然不 ...
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体重决定寿命!你长寿吗?
5月13日至19日是第四届全民营养周,本届主题为"吃动平衡,健康体重",口号为"慧吃慧动.健康体重".随着生活水平的提高,如今营养与健康的问题主要集中在营养过剩 ...
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主食以米饭为主的日本人,为啥寿命长还很瘦?
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晚餐不仅关乎体重还影响寿命,避免走入这三个误区
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体重和寿命有关系,50岁后体重应保持数…
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晚餐吃得不好会影响血糖?这几个习惯可能得改
俗话说:早吃好,午吃饱,晚吃少,糖尿病患者也要遵循吃饮食原则.晚餐跟第2天早餐间隔时间比较长,提供的能量需满足晚间活动和睡眠能量需求,所以晚餐占有举足轻重的地位,错误的晚餐习惯却会影响血糖水平. 哪些 ...
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两种不健康的晚餐习惯是发胖的主要原因,你还在吃吗?
人之所以肥胖,从生理学上说,有很多原因,比如遗传因素.能量代 谢原因以及饮食不合理等等,而不正确的晚餐习惯也会导致肥胖. 导致肥胖的不健康晚餐习惯有以下两种: 一是晚餐吃得过饱 因为饱食可以使血糖和血 ...
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饮食习惯不对,寿命减退?3个饮食恶习,现在改还不晚
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来自16个省份125个村庄的调查数据显示:我国村庄基础设施建设日趋完善
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夫妻生活最多能持续到几岁?调查数据显示:“岁数”高到离谱
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