入秋贴秋膘，莲藕最补人，一碗脆嫩清甜的莲藕红豆汤，清热还滋补 / 开普饭

昨天看到很喜欢的摄影师@回形岛发了「桂花」的照片,想起这时日,正是桂花浪漫之时(参考坐标福建),儿时十分憧憬的公园里,一株连着一株的桂花树下了一阵又一阵的桂花雨,置身其中总生幻觉. 自古桂花,可谓物 ...

俗话说:汤汤水水最养人,所以,我喜欢喝汤.我喜欢的汤,汁液明透,温胃润肠,如品美酒,慢饮低啜,一碗下肚,唇齿留香,回味无穷. 汤,人人应该喜欢,女人尤甚.都说女人是水做的,若想拥有吹弹可破的肌肤,平日 ...

俗话说:女子不可一日无藕.藕对于女子身体的重要性由此可见.秋天到了以后天气也变得越加的凉了,秋季也是莲藕正上市的季节,莲藕我是怎么吃都好吃,像是凉拌,油炸,或者是煲汤,那下面来给大家换成个不一样的. ...

民谚曰:"荷莲一身宝,秋藕补人."莲藕不仅是佳蔬,还是一种良药.早在<神农本草经>中就有记载:藕"补中养神,益气力,除百病,久服轻身耐老." 荷莲一 ...

美食 FOOD ╲ 准备材料面粉400克,水210克,青萝卜250克,豆腐150克,油条50克,海米15克,鸡蛋2个,盐3/2茶匙,味精1/4茶匙,白糖1/2茶匙,胡椒粉1/4茶匙,香油1汤匙,植物 ...

今日七月初七, 又到一年七夕,艾灸名媛课堂祝天下灸友节日快乐!借此佳节,给大家推荐一个最适合秋天的食疗佳品--莲藕. 艾灸容易上火的灸友,有福了!莲藕能够很好的清热凉血.润燥降火.平衡阴阳,防范秋老虎 ...

"荷莲一身宝,秋藕最补人."秋令时节,正是鲜藕应市之时.作为养生滋补佳品之一,鲜藕也成为人们秋季餐桌上的常见菜肴.加上此时天气较为干燥,从养生的角度来说,应该从饮食上进行" ...

都说"天凉好个秋",民谚还说"秋冬进补,来年打虎",对于热衷养生保健的广东人来说,怎么能在这种关键时刻无所作为?一入秋就有人开始计划着煲什么汤,熬什么药,准备大 ...

[博医汇中医馆] / 二 / 十 / 四 / 节 / 气 / 秋 / 分明天就是二十四节气里的第十六个节气--秋分.这一天,和春分一样,阳光直射赤道,昼夜均分,秋分之后,天气渐凉,从中医角度讲,自夏 ...

●小米南瓜粥原料:小米150克.南瓜300克做法:南瓜去皮切丁,小米淘洗干净,放入电饭煲浸泡1小时后,熬煮至软烂即可. ●红糖小米粥原料:小米150克.小枣10颗.花生仁.瓜子仁.红糖10克做 ...

蛋类是优质的蛋白质来源,我们平时一般是吃鸡蛋比较多,不过今天我们要向大家介绍的是另一种常见的蛋--鹌鹑蛋. 别看它小小一粒,营养价值却很丰富,被称为"动物人参".它和鸡蛋有哪些区别 ...

入秋贴秋膘，莲藕最补人，一碗脆嫩清甜的莲藕红豆汤，清热还滋补