五月时令灵芝养生食谱 / 开普饭

秋风起,气温渐低,想不想在家煲一碗滋补的汤?温暖一下自己的脾胃,石斛灵芝鸡脚汤就是不错的选择,石斛+灵芝+鸡脚的组合,可以提高人体的免疫力,滋阴补气,而且此汤味道偏甜,老少皆宜. 石斛灵芝鸡脚汤的做不 ...

冬属阴,滋阴养肾正适宜.推荐一款核桃木瓜汤,益肾健肠又润肺.

冬至时节寒冷到来,其时养生的饮食食谱如下: 01 当归首乌鸡汤 Welcome to choose 制作原料:鸡肉300克,首乌15克,当归15克,枸杞15克,姜.葱.盐等调味品适量. 制作方法:将鸡 ...

[礼物]母亲节养生食谱,献给妈妈的温馨礼物 [让我看看]推荐一:山药小排汤--延缓母亲的衰老做法: [烟花]1. 排骨洗净,山药.胡萝卜去皮,切成滚刀块: [烟花]2.锅内倒入清水,加姜片,水开浓汤 ...

冬天,保持养生的最好方法是通过饮食疗法.饮食补充是从内到外达到一定的营养平衡.这样身体才能补充营养.那么,冬季养生食谱有哪些呢?下面小编给大家介绍一下. 饮食调养: 冬季节天气特点是干燥.寒冷,饮食宜 ...

百岁老人赵丕良,早餐西红柿鸡蛋面,午餐蒸包,晚餐水饺,20年不变.退休后制定了,迎接香港回归.跨世纪.看北京奥运.过百年的四步健康长寿计划已顺利达成. 北青网综合果然视频

破壁机养生食谱❗️超好喝的12款早餐豆浆米糊第1⃣️款✨黄豆豆浆✨

秋分养生食谱萝卜杏仁煮牛肺原料:萝卜500克,杏仁15克,牛肺250克. 做法:萝卜切块,杏仁去皮.尖.牛肺用开水烫过,再以姜汁.料酒旺火炒透.瓦锅内加水适量,放入牛肺.萝 ...

本文内容摘自<防癌抗癌简明食谱> 作者:胡维勤知名医学科学家,北京卫视.东方卫视.云南卫视等多个电视台健康栏目特邀嘉宾. 提升免疫力就可以有效防癌吗?是的!防癌食谱刷一波! 人体免疫力越 ...

五月时令灵芝养生食谱