【素食菜谱】38道精美素菜 / 开普饭

风味炒拉条子的用料小麦粉 250克盐适量清水 120克腊肠 1根青菜 100克鸡蛋 1个香菇 2个味极鲜酱油 2勺老抽酱油 1勺鸡精适量食用油适量风味炒拉条子的做法步骤1 在面粉 ...

春季天气变化多,气温波动大,容易犯困,同时又容易没有胃口,时常为菜而犯愁,今天小编给大家推荐最受欢迎的下饭家常素菜,美味又过瘾,让你轻松把饭都扫光! 食谱| 暖暖尚家常红烧茄子 -材料- 茄子2条 ...

读而思 duersi 素食者并非单纯是不吃肉．许多素食者终极的目标是"修心". 希望在调整饮食的过程中让自己内心清净,身心调和. 这种祥和美满的状态也正是持久快乐的源泉. 力荐 ...

凉拌腐竹 -材料- 干腐竹100克.小米辣6个黄瓜半根.花生米随意(可无) 白芝麻.生抽15克.醋15克 -做法- 将腐竹温水泡发,温水一个小时后就可以了: 将泡发好的腐竹切成自己需要的长短焯水 ...

公众号炝拌香菜豆腐 -材料- 豆腐1块.小米椒2根香菜3根.盐1茶匙生抽1勺.香油1茶匙 -做法- 1.把豆腐片去老皮,切成小方块 2.锅中烧开水,豆腐放入沸水锅内焯烫一下,捞出.沥水 ...

素食讲堂素食.素心.素愿.... Official Account 1莴笋莴笋虽然主要吃的是茎部,但是莴笋叶子的营养比茎部高很多,莴笋叶子的蛋白质含量是茎部的6倍,碳水化合物含量是茎部的4倍: 莴 ...

春天除了要多喝清热解火的花茶外,更要注意饮食清淡,具有败火降火功效的蔬菜更要多吃. 1.木耳炒莴笋材料: 莴笋400g,干木耳5g 生姜一小块,盐适量金兰酱油适量步骤 1. 莴笋去皮,木耳提前送 ...

▲为生活注入更多美好能量气虚之体的主要表现为:少气懒言.易出汗,头晕心悸.全身疲倦乏力.声音低沉.动则气短.食欲不振.面色萎黄,虚热自汗,舌淡而胖,舌边有齿痕,脉弱等,气虚为功能减退,不一定有病,气 ...

鱼香杏鲍菇材料杏鲍菇 400克尖椒 2个红尖椒 2个木耳 100克辅料:植物油 3汤匙豆瓣 2汤匙食盐 2克姜 10克醋 3汤匙白糖 2汤匙酱油 1汤匙淀粉 1汤匙做法 1 ...

推荐10道美味素食菜谱,学会了每天换着花样吃! 宫保杏鲍菇 -材料- 杏鲍菇3个.菜椒半个花生米30g.水淀粉10g 干辣椒5g.醋5g 生抽10g.香油5g 姜.盐.五行鲜蔬粉适量最爱素食 ...

【素食菜谱】38道精美素菜