乒乓球运动是终身体育的首选项目，真是受益终生！ / 开普饭

17天的奥运会结束了.这届奥运会结束于8月8日,恰好是北京奥运会的开幕日,后来我们国家把8月8日定为全民健身日,这一天,你健身了吗? 没时差,真好这届奥运会在日本举行,没有时差,是看起来最舒服的一届 ...

10月30日至11月1日,忻州市体育馆内人头攒动,一次全省的乒乓球大赛在这里进行.拍摄一些打球场面,定格一些精彩瞬间,分享给参赛的运动员们,以及喜欢并关注乒乓球项目的体育爱好者们.由于十二个场地同时开 ...

网络问题回答--首发于今日头条只对男人吗?应该是对男人和女人,只不过球场上,相对来说还是男性朋友多一些罢了. 至于打乒乓球的好处,是多多的,谁打谁知道.只要你打上了,你就放不下,绝对会上瘾.那些认为 ...

随着乒乓球技术的不断发展和创新,乒乓球的运动水平技术水平达到了前所未有的境界. 乒乓球运动是以速度.爆发.灵敏等身体素质为主的高速度.强旋转和快速移动的隔网对抗性比赛项目. 运动员的专项身体素质对其技 ...

最近报纸上一则新闻:乒乓球在法国进了处方! 研究证明它可以治疗帕金森病和阿尔茨海默氏症! 厉害了,我的国球-乒乓球!!! 啥是帕金森病,阿尔兹海默症? 相信不少球友都知道两者都属于神经退化疾病,一个是 ...

一.概述打乒乓球,看上去是我们的手在打,但要打好,必须得有整个身体和重心协调发力,就是所谓身体打球. 平常看到的有些球友出现的翻腕.抬肘.架肩.抡胳膊.人站死等等,都属于手打球的表象,看上去,缺少整 ...

在学习乒乓球时,教练说的最多的一句话就是转腰!!那为什么腰部的运用在乒乓球中会如此重要呢?因为,腰部是力量的源泉,就好比弓箭一样,弓拉开了箭才射的远.打乒乓球的时候,只有腰部运用好了,动作才协调,力量 ...

城市中很多人因为工作繁忙而忽略了运动健身,但是不管多忙碌,也不要忽略自己的健康,即使没有时间去城市中的健身房或公共健身场所,也可以选择不需要特殊场地的运动方式. 经济日报-中国经济网生活频道就发现,跳 ...

乒乓球是一项集力量.速度.柔韧.灵敏和耐力为一体的球类运动,同时又是技术和战术完美结合的典型.乒乓球运动,老少皆宜,对身体素质的要求不高,适应人群比较广.就我个人来说,主要有五大好处. 乒乓看点精彩 ...

乒乓球运动是终身体育的首选项目，真是受益终生！