压力大不知如何应对？天津心理医生教你几招管理压力的小妙招 / 开普饭

曾经有一位著名的经济学家,曾经预言到2028年,我们每个人都将不再需要为赚钱烦恼,到那时我们每个人每天只需要工作3小时. 这样的2028年,你觉得会到来吗? 凯恩斯认为,在不惜一切进行原始积累 ...

据调查,百分之四十以上(41.9%)的员工表示,他们总是不能在标准的八小时工作日内完成工作任务.报告同时显示,近八成员工认为加班对于工作来说是必须的,是可以接受的.如今,拖延症已屡见不鲜,一些职场人士 ...

孩子后天脾胃尚未发育完善的阶段,未充分消化的秽物积聚,堵塞在肠道,称为"积食",肠道上接脾胃,下连肛肠,是个中间枢纽缓解肠道堵塞带来的直接危害是: 在中,秽物充满导致腹胀如鼓:在 ...

清洗窗帘特别累,几个妙招帮助你. 家里的窗帘总不能一挂上去就从来不清洗吧,这是不可能的,即使再怎么干净的家,窗帘上总是不可避免会沾上各种垃圾和灰尘.即使窗户不靠着马路边,家里的窗帘上也会有灰尘,而且平 ...

当一个人压力过大不仅在心理上有所体现,在身体上也是可以体现出来的.当压力过大的时候我们一定要学会释放压力,否则会给我们的身体以及心理带来很大伤害.那些因为压力过大而抑郁或者自杀的人也是不在少数,所以我 ...

不管是刚入职的新员工,还是已经在职场上拼搏了很久的老员工,都会遇到不同程度的工作压力.如果长时间的处在压力中情绪得到不到缓解,轻则会影响工作效率,影响生活质量,重则会引起抑郁症.焦虑症,甚至走向极端等 ...

让知识回家一站式收藏您的阅读与创作 [心理学科] 心理医生解梦: 梦爬山压力大,反复恶梦是健康警报文/蒋梅玲每年的3月21日是"世界睡眠日".记者走进浙江省立同德医院 ...

职场压力无处不在,每个在职场打拼的人都有不同程度的职场压力.适当的压力确实可以给我们一些动力,让我们把工作做到更好,但是压力过大的话就会危害到我们的身心健康,因此我们必须学会管理职场压力.对此天津心理 ...

强迫症是一种比较常见的精神疾病,在我们身边的很多人或多或少都有些强迫症,这不过是症状不严重而已.因此也就有很多人不把强迫症当回事,认为它不会对生活和健康造成什么影响.但这种想法其实是非常错误的,强迫症 ...

强迫症是比较常见的一种疾病,患有强迫症后患者就会不受控制的要求自己按照一定的规矩做事.比如:进门一定要先迈左脚.看到不规则的东西就想弄整齐.和别人有肢体接触或是接触过别人用过的东西就会反复洗手等,这种 ...

随着生活和工作压力的增大,使得各种心理疾病的发病率也在逐年上升,其中最为常见的莫过于焦虑症和抑郁症这两种疾病了.每年因为这两种疾病自杀的人也是比比皆是,因此大家一定要重视起来.但是也有很多人对这两种疾 ...

压力大不知如何应对？天津心理医生教你几招管理压力的小妙招