壮面，顶级营养面条！不吃不知道，一吃全知晓 / 开普饭

美国责任医疗医师委员PCRM在白宫拉横幅告诉世界开始'吃素'(Photo: Instagram) 去年,1000名医护专业人员和学生们齐聚美国白宫前,挥舞着"开始素食"的横幅,呼吁 ...

阿弥陀佛祈祷文刘清沨 - 阿弥陀佛祈祷文人与宇宙息息相关佛教及道教认为,人与自然界息息相关,宇宙外界环境的变化,势必影响人体内的阴阳变化.人的身体是个"小宇宙",要保持人体内 ...

麻辣烫是火锅的前身,精髓不在于煮,而在于汤料.待水沸,将菜下锅烫熟,再加以佐料,撒上少许熟芝麻,色香味俱全的麻辣烫就做好了.闻之浓香四溢,尝之麻辣鲜香,让人意犹未尽,不由得赞叹一句"爽&qu ...

特别想吃面.但对精制面粉感觉有负担的朋友,可以来一碗健康又美味的蘸汁荞麦面.荞麦是无麸质食品,没有面筋,所以 100% 的荞麦面吃起来不筋道,建议加入一些小麦粉,可增加黏性和有较好的口感. 鸡丝荞麦面 ...

只要愿意自己动手,做出来低脂.低热量的营养餐是容易哒~这个容易是有前提的哦!需要合理营养搭配,适度烹饪~ 所谓低脂肪,第一位的就是烹饪油的用量喽,因为油属于纯热量1g油可以产生9千卡的热量,每天的烹饪 ...

你知道吗?在食物当中有这八大食物是属于营养冠军级别,补充营养事半功倍!快来看看! 鲜枣:维生素C第一鲜枣中含有丰富的维生素C(每百克含380毫克),可使人体内多余的胆固醇转变为胆汁酸.因此,经常食用 ...

牛油果我觉得在两年前大家都属于"这是什么玩意儿?"的认知程度,但这一两年随着大家对健康饮食的认知提高,牛油果这种健身达人们一致推荐的水果渐渐走入了大众视野.牛油果的果实是一种营养价 ...

南瓜是我特别喜欢的蔬菜,不管是青南瓜还是老南瓜,各有各的味道,喜欢嫩南瓜的清脆,也爱老南瓜的甜糯.这几年才发现,除了南瓜原来南瓜藤,南瓜花也是一道不错的美味呢.看来这南瓜一身都是宝呢.喜欢吃南瓜花的小 ...

一个茄子,一把面条,简单一做,营养丰富口感劲道,吃着特别香

壮面，顶级营养面条！不吃不知道，一吃全知晓