我家儿子最爱的10道早餐，天天不重样，简单好吃，孩子不挑食！ / 开普饭

早餐很重要,特别是对上学的孩子来讲,早餐更是三餐中最重要的一餐.早餐吃饱吃好,才能更好地进行上午的学习.而且学生期的孩子正处于长身体的时候,早餐营养跟上,孩子身体才能更强壮.那么学生早餐怎么做呢?别犯 ...

面食是生活中不可缺少的食物,住在北方,我们几乎一天三顿都要跟面粉打交道,最拿手要属这道小饼了,不用烤箱就可以当早餐吃,又软又甜,比面包好吃多了,而且自己动手制作更卫生健康,当早餐吃简直不好太好吃. 市 ...

11/8号:肉丝炒面+牛奶+水果 1.面条开水下锅煮熟,捞出过冷水. 2.锅里油热下肉丝炒至上色,再下洋葱,青椒炒熟.倒入面条,加炒面酱汁一起炒匀即可. 11/9号:山药蜜豆饼+煮鸡蛋+牛奶+水果 1 ...

爱吃面食的人不分南方和北方,就像北方人也爱吃年糕,南方人也爱吃馒头一样,当然除了馒头.面条之外,还喜欢吃单饼.合饼.馅饼等等:很多厨房小白或者面食小白,由于把控不好火候,经常会煎过头或者煎糊了:包括我 ...

一日三餐,早餐尤为重要,早餐不但要吃,还要吃好.以前我也不注意早餐,只管多睡一会儿懒觉,忙起来了,早餐就随便对付一下.后来发现饿出胃病了,晚餐没有吃多少,但早上起来总是胀气,后来一检查,就是胃病.其实 ...

干煎辣豆腐材料:北豆腐1盒,鲜香菇4朵,胡萝卜1根,尖椒1根,橄榄油4汤匙(60毫升),豆豉辣酱2汤匙(30克) 做法: 1.将北豆腐切成2cm大小见方的块儿,胡萝卜去皮切片,尖椒去蒂去籽切成三 ...

东北人最爱的是啥?小编觉得是饺子,不管啥节就是吃饺子就对了,酸菜猪肉,芹菜猪肉,韭菜鸡蛋,驴肉馅,这都是东北人最常吃的饺子馅,也是最爱的饺子馅,而东北人最爱的十道菜,小编觉得自己也算是能中一半人的心, ...

第一道:酸汤早餐面不用做任何卤,把面条煮熟,这碗面就做好了,这应该是最省事.简单的早餐面做法,比泡面还简单,没下过厨的亲们也可以放心尝试.吃起来面条滑溜,汤清味美,酸爽开胃,用来做早餐非常适合~ 具 ...

家有豆浆机的看一下,10道早餐食谱,营养美味,别再只喝豆浆了豆浆是我们早餐时经常喝的,我们一半都是喝纯黄豆豆浆.其实我们还可以在黄豆的基础上再加入一些其它食材,这样味道更美味,营养也会更加丰富. 花 ...

早餐时间紧张,很多人会选择不吃早餐.这可不是什么好习惯 ,尤其时间久了,对身体极其不好.还有,早上不吃早餐,不仅不会瘦,反而更容易发胖.以下,和大家分享8种适合在早上吃的面条,制作方法都很简单,用不了 ...

冬至过后天气一天比一天冷,早餐就成了妈妈们最发愁的问题.要做怎样的早餐才能让孩子在学校能扛到中午12点,这早餐既能保暖还能抗饿,还得营养丰富又美味.今天芋儿就给大家分享8道快手早餐做法,简单美味,营养 ...

虽已立秋,秋老虎却还在作威作福,酷热难耐.这样的日子,最惬意的事,就是下班回家,喝上一杯冰镇啤酒,吃上美味可口的下酒小菜.几杯沁人心脾的啤酒下肚,所有的内心不快都会被瞬间治愈.一天的劳累疲乏顷刻间消失 ...

凉拌芥兰食材:芥兰调料:植物油.芝麻油.糙米醋.干红椒.味全高鲜.红糖.食盐做法: 1. 准备好食材,用芝麻油.糙米醋.味全.红糖.食盐调成凉拌汁: 2. 洗净素材,芥兰去皮切丝用盐腌制一 ...

冬天到了,天气寒冷,身体需要更多的能量来御寒,所以很多朋友都说,这段时间总想吃东西,消化也特别快,一吃完马上又饿起来了! 别担心,这些都是正常现象,要想控制食欲不长肉,建议大家多吃些蛋白质含量高的食物 ...

我家儿子最爱的10道早餐，天天不重样，简单好吃，孩子不挑食！