节气养生的好办法——节气针灸 / 开普饭

语音:张雷小雪时节,天地之间阳气闭藏.我们养生,养藏是关键.本文分析小雪时节养生的思路与方法. 小雪节气,是24节气中的第20个节气.<月令七十二候集解>说:"十月中,雨下而为 ...

原标题:冬至到, 开启养生模式冬至俗称"冬节""长至节""亚岁"等,是我国农历中一个非常重要的节气,也是二十四节气中最早制订出的一个.冬至 ...

三伏天是我国的传统节气之一,它位于小暑和处暑之中,是一年中最炎热又潮湿的日子,也被称为是"最难熬的日子".但在中医专家的眼中,这正是治已病.防未病的好时节. 中医常说"冬 ...

北京丰台医星中西医结合医院捏脊有讲究捏脊的四种方法捏脊,在民间叫"擀皮",也叫"捏背"."提背",对孩子保健防病很好. 捏脊是小儿推拿 ...

滔滔孟夏兮,草木莽莽.--立夏过了立夏,就进入夏天了. 在一年四季中,夏季是一年里阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛. 对于人体来说,此时是新陈代谢旺盛的时期,人体阳气外发,伏阴在内,气血运行亦相应 ...

今日立夏槐柳陰初密,簾櫳暑尚微此時正值季節轉換之際,雨水陽光充足,萬物漸至葳蕤. <月令七十二候集解>:"立夏,四月節.立字解見春.夏,假也.物至此時皆假大也." ...

<月令七十二候集解>:"立夏,四月节.立字解见春.夏,假也.物至此时皆假大也."立夏之名,寓意着"告别春天,夏天的开始",它是农历二十四节气中的第7 ...

立夏节气 2021年5月5日14:39开始,将进入立夏节气.根据<月令七十二候集解>的记载:「立,建始也,夏,假也,假,大也」.万物至此皆长大,故名立夏. 立夏又称「春尽日」,是八大节气之 ...

雨水,是农历二十四节气中的第二个节气,该节气时段一般是从2月18日或19日开始,到3月4日或5日结束. <月令七十二候集解>:"正月中,天一生水.春始属木,然生木者必水也,故立春 ...

| 小满节气养生饮食小满,是夏季的第二个节气,而到了夏季,则是养心的最好时期,炎炎夏日,人们往返于凉爽的空调间与烈日之下,忽冷忽热的环境使人脆弱,此时最容易引发感冒,因此也是最需要预防疾病,同时注意 ...

针灸匠张宝旬小满节气2021年5月21日3:36开始,将进入小满节气.小满是二十四节气中的第八个节气.此时,北方地区气温增高,基本进入炎夏阶段.南方地区往往会出现持续性的强降水,正如民谚所云:「小满 ...

编者按夜莺啼绿柳,皓月醒长空.最爱垄头麦,迎风笑落红.-<小满>(宋·欧阳修)小满是夏季的第二个节气.进入小满节气,气温开始快速升高,这时候就要做好防暑降暑措施了.小满时节有什么风俗习惯, ...

节气养生的好办法——节气针灸