三伏天，不管有钱没钱，多吃这8种“碱性”蔬菜，精气十足过夏天 / 开普饭

从7月11日开始正式入伏,三伏天的桑拿模式就正式开启了,伏天伊始,不但气温高而且又潮湿.闷热,在这种情况下,那汗水会不自觉地"哗哗"流淌,水分和矿物质的大量流失,使得身体对能量的需 ...

现在市场上有很多反季节的蔬菜水果,都是采用了各种保鲜技术和转基因技术.相信各位小伙伴都被一年四季都丰富多彩的食品种类搞得眼花缭乱,搞不清楚什么才是当季的时令蔬菜.千万别以为蔬菜越贵越好,一张蔬菜应季表 ...

导语:明日大暑,无论有钱没钱,都要吃这6种"清暑"食物,平安过伏天. 大家好我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜负,大暑来临,也是一年中最热的20天,这里我们要做好各种防护,比 ...

三伏天就要来了,多吃这6种碱性蔬菜,应季而食,平安顺利过夏天! 天气越来越热了,再有几天就要进入伏天了.对应季节养生是最正确的生活方式!夏天天气酷热,我们除了要注意养心之外,还要注意多吃碱性食物,因为 ...

一.黄瓜--清凉解暑,补充维C, 二.芹菜--高纤维的碱性蔬菜, 三.茄子--强碱性蔬菜, 四.莴笋--含有多种维生素和矿物质, 五.卷心菜--可增进食欲,促进消化, 六.菠菜--美容养颜和延缓衰老, ...

夏日,建议:多吃这10种碱性蔬菜,应季而食营养又健康! 老话说:"热在三伏",自从入伏后,气温是一天比一天高,那太阳仿佛像下火一样,炙烤着大地,人们也纷纷躲进空调房,去享受那一丝丝 ...

俗话说:伏羊一碗汤,不用神医开药方.所谓伏羊,即入伏后的羊肉.说到羊肉,或许会有不少人觉得在冬天吃才有滋补作用.夏天也可以适量吃一些羊肉,伏天是一年中气温最高的季节,阳气最旺.伏天吃羊肉.喝羊肉汤,强 ...

古代人常说,三十而立,四十不惑,五十而知天命.人一旦过了50岁,身体会出现很多的变化,比如骨质疏松.贫血.肠胃不适等等,还有其他的一些小毛病逐渐找上门来. 如今大家的生活水平提高了,可以说吃喝不愁,也 ...

导语:立秋后,有钱没钱多吃这鱼,刺少肉鲜营养高,精神满满过秋天,香! 俗话说得好"人间烟火气,最抚凡人心",闲品岁月,慢煮时光,在每一碗人间烟火中畅享人生,便是最好的生活.大家好, ...

如果你也喜欢美食,点击关注,每天不断更新精彩内容! 导语:秋分后,无论有钱没钱,记得多给家人吃这3种碱性食物,帮助去秋燥! 相信大家也知道,每年到了当下这个季节的时候,天气比较燥热,昼夜温差又比较大, ...

大家好,我是第一美食的阿飞,关注阿飞有更多的家常菜供大家参考! 虽说小雪节气不一定真的下雪,但是天寒地冻的感觉愈发强烈,尤其是最近两天,羽绒服.大棉鞋都已经预备上了,出门明显感觉到冻手.冻脚. 眼下, ...

三伏天，不管有钱没钱，多吃这8种“碱性”蔬菜，精气十足过夏天