三伏天，再节约也要多吃“伏天6疏”，应季而食，清热解暑不犯困 / 开普饭

常言道,"春吃芽,夏吃瓜",春天已经过去,夏天也随着小满节气的到来而正式来临,气温一天天升高,越来越有酷暑的味道,瓜类蔬菜应季上市,不妨多吃些.在瓜类蔬菜中大多富含水分,维生素以及 ...

文/小花谈美食转眼间就到了三伏天,一年中最热的时候,出门上班或者是散步,没走几步就大汗淋漓,太热也导致没胃口吃饭,食欲直线下降.夏天要数三伏天最难熬,很多人都会吃一些消暑降温的食物,比如说西瓜和冰淇 ...

现在市场上有很多反季节的蔬菜水果,都是采用了各种保鲜技术和转基因技术.相信各位小伙伴都被一年四季都丰富多彩的食品种类搞得眼花缭乱,搞不清楚什么才是当季的时令蔬菜.千万别以为蔬菜越贵越好,一张蔬菜应季表 ...

导语:五月初五端午节,再忙也别忘吃"这6样",应季而食,全家安康我国的传统节日有很多,唯独端午节体现了爱国主义精神!作为一个古老的传统节日,距今已有2000多年的历史!端午节由来 ...

建议:家里若是不差钱,少吃土豆南瓜,多吃这菜,应季而食最健康!一年四季当中最热的夏季已经到了,昼长夜短,炎热多雨,很多人可能之前都喜欢吃一些辛辣煎炸的食物,这个时候应当开始调整口味了,多吃些清淡营养又 ...

原创2021-06-20 00:58·市井觅食记 "骄阳渐近暑徘徊,一夜生阴夏九来",伴随着夏日熏风.蛙鸣蝉噪,迎来了夏天的第四个节气--夏至.夏至又称为"夏节" ...

小暑就要到了,"暑"表示炎热的意思,"小暑"意即为小热,指天气开始炎热,但还没到最热的时候.小暑的到来意味着进入了盛夏,"三伏天"的头伏热浪 ...

入伏了,无论有钱没钱,得吃这"入伏三宝",应季而食顺利度过夏天你们都为入伏,做了哪些准备呢?天气还没完全热的时候,老妈就一直嘱咐我买三种食物吃,前两天已经入伏了,我就按照老妈之前 ...

"万物苏萌山水醒,农家岁首又谋耕",2021年2月3日立春,意味着新的开始,春回大地,万物开始复苏,季节交替的时节,气温变化大,此时不仅要注意保暖,饮食上要多注意,常吃4样,少吃2 ...

老话说:"叶落知秋"!立秋节气的到来,意味着凉爽与收获!虽然说立秋节气已至,但此时的气温并未降下来,天气还处于一个闷热状态,所谓的"秋老虎"就是指这段时间!作为 ...

点击上方蓝色字查看更多内容 [ 1 ] "小雪地封严",小雪是冬季第二个节气,江河开始封冻结上冰皮. 太阳黄经240°,温度骤降,陆续降雪,洋洋洒洒却不是大雪如席,因此被称为小雪, ...

导语:入秋后,老妈叮嘱我:再节约也要吃这7根菜,农村遍地都是,错过可惜,应季而食平安过秋. 春华秋实,春播秋收,秋天是收获的季节,民谚云:"春吃芽,夏吃叶,秋吃果,冬吃根",也就是 ...

三伏天，再节约也要多吃“伏天6疏”，应季而食，清热解暑不犯困