立秋，不管有钱没钱，别忘了吃“5宝”，应季而食，家人安稳度秋 / 开普饭

大年三十晚上年夜饭,有三样菜不能端上桌,很不吉利再想吃也忍忍吧.前世三百次的回眸才换得一次擦肩而过,相遇是一种缘分. 还要过几天,就是大年30了,大年30晚上的年夜饭,大家都是很注重的,做的每一道菜都 ...

日子过的真快,转眼就是夏季最后一个节气--大暑.大暑节气正值"三伏天"里,它是一年中最热的节气,"湿热交蒸"在此时到达顶点,因此防暑降温是这个节气最最重要的. ...

马上就要到小暑了,小暑是二十四节气中的第11个节气,小暑过后就是大暑,在民间"有小暑是小热,大暑是大热"的说法,小暑的到来,虽说是"小热",但也意味着炎热的夏季 ...

立秋是二十四节气中的第十三个节气,也是秋季的第一个节气.每年8月7日或8日视太阳到达黄经135°时为立秋.立秋的"立"是开始的意思,"秋"是指庄稼成熟的时期.立 ...

三伏天,相信很多人都是动不动就出一身汗,而且时常感觉疲惫不堪,困乏没精神!遇到这种问题大家也不要着急,很多人都会出现这种状况的.这是因为新陈代谢比较旺盛,形成酸性体质,引发的诸多不适!除了要注意休息以 ...

8月7日将迎来二十四节气之立秋节气!天气虽然渐渐凉爽干燥,但暑气难消,仍有"秋老虎"的余威,而且温差逐渐明显,往往是白天很热,而夜晚却比较凉爽,所以我们在饮食上既要防暑还要润燥,要 ...

导语:8月20号"出伏"!再忙也别忘了吃它,合理贴秋膘,家人安稳度秋 8月20号就要"出伏"了!终于快要熬到头了,这段热浪习习三伏天真的很难忘!暑去凉来,秋意渐 ...

鲜虾油皮炒芥菜做法: 1. 虾仁入味上浆,滑油制成熟 2. 油豆皮飞水备用,芥菜去叶切片 3. 先将菜胆入热锅里煸炒制断生再起锅放油下蒜炒出香味放入芥菜.虾仁.豆皮煸炒 4. 依次放入盐.味精. ...

爆炒里脊肉材料:猪里脊肉.鲜香菇.青椒.蛋清.葱.姜.盐.料酒.生抽.水淀粉.鸡精.糖.醋.高汤做法: 1.猪里脊肉切成柳叶片,加盐.生抽.料酒.蛋清和水淀粉搅拌均匀,加入1勺食用油腌制20分 ...

蒜苔炒鸡肝 [所需食材]:鸡肝一盘,蒜苔一小捆,葱一根,姜一小块,料酒一勺,酱油适量,盐适量,花椒粉少许,淀粉适量,香脆椒一小碗. [烹饪过程]: 步骤一.将新鲜的鸡肝倒进盆里,用开水潦一下,再将 ...

进入秋天,正是各种水果上市争奇斗艳的热闹时节,自然街头上也出现了不少卖水果的小商贩们,推着板车的,开着小货车的,路上吆喝的,车厢里装着满满的水果,沿途路过的人们被琳琅满目的水果惹红了眼,总是情不自禁的 ...

应季而食,是最佳的养生方法,但根据季节的不同,换着花样搭配和调整食物结构,长期以往,身体状况一定会有大有改善. 春季是阳气逐渐生长的季节,此时不可盲目进补,很容易把阳气"掐"掉,而 ...

↓↓↓ 秋,在天为凉,在地为金,在人为肺.所以秋天进补,更应该注意,特别是秋分时节,更应该遵循"不时不食". 图片来源◎堆糖秋天是收获的季节,所以秋分时节要多吃"三宝& ...

立秋，不管有钱没钱，别忘了吃“5宝”，应季而食，家人安稳度秋