三伏天祛湿好时节，教你如何不花一分钱，将湿气排干净 / 开普饭

在生活中,我们总是能听到"湿气"这词,大家都说自己身体可能有湿气,但是湿气看不见,也摸不着,身体有湿气到底会有哪些表现呢? 5个信号"上身"暴露身体湿气沉重 1 ...

导语:炎热的夏天,很多人都会选择购买些水果来解暑,尤其是些夏天常见的时令水果,例如榴莲等,这些水果起来吃起来口感甜腻,受到很多人的欢迎,不过你知道吗?夏天的时候可不要吃这些水果太多,不然可能会导致体内 ...

8月19日以后就正式出伏了,季节由夏季转为秋季,天气由炎热转为凉爽.根据养生的观点来看,换季的时候也正是养生的关键节点.那么,在由夏入秋的这个节点上,哪些养生的细节值得我们注意呢? 很多人觉得夏天气温 ...

湿气为"六邪"之一. 中医学说,千寒易除,一湿难除. 首先,外湿空气中的湿邪从外界潮湿的气候进入人体. 例如,长时间处于潮湿的环境中,淋雨等等,都会导致湿气进入身体,危害健康. ...

中国古人对一年的气候变化进行观察,总结出二十四节气.顺应每个节气的变化,掌握季节时点,顺时养生,就可以做到事半功倍.十一假期后就迎来了寒露节气,中医对寒露节气有着独特的认识.本期节目医生将传授寒露节气 ...

夏至节气已过,天气越来越热,也预示着雨水渐多,特别是南方湿热感会更明显. 这时候人体最容易感受暑湿之邪气,尤其在即将到来的炎热多雨的三伏天,暑湿之邪往往乘虚而入. 湿气重的症状表现内湿主要变现在以下 ...

这种场景你可能很熟悉,每天早上起床,困意不退还浑身没力气,白天身体发沉,四肢无力,食欲还不好,吃点东西就很容易恶心反胃,消化不良.是的表现.这些都是湿气的表现. 湿气是一种中医上的一种说法,中医常说: ...

谷雨正当时,雨催百谷生,万物尽生长.柳絮飘飞,杜鹃夜啼,牡丹吐蕊,樱桃红熟,自然景物向人们宣告:时至暮春了. 关于谷雨,民间有个古老的传说:黄帝时代,仓颉造字,玉帝决定重奖他.一晚仓颉梦酣,听见有人大 ...

人们现在生活水平越来越好,但是身体出现的问题也越来越多,很多人早上起来都感觉无精打采,头昏脑涨,身体沉重,刷牙的时候恶心干呕,有口臭,还总是容易头疼脑热,免疫力低下,究其原因,都是体内湿气惹的祸,那么 ...

三伏天祛湿好时节，教你如何不花一分钱，将湿气排干净