雨水多，湿气重，健脾化湿正当时，推荐2款夏日祛湿靓汤 / 开普饭

这款健脾祛湿汤,你值得拥有! 材料:大枣.生姜.薏苡仁.葛根.玉竹.红豆.陈皮.扁豆做法:将所有的食材一起放入锅中,然后慢慢熬煮,趁热服用. 功效:这个祛湿汤具有很好的清热解暑,以及促进肠胃消化的作 ...

原创最关注您健康的广东省中医院 1周前团队医学导师: 知名养生专家.广东省名中医.广东省中医院副院长杨志敏教授 [毎日一膳]或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华.感 ...

本报讯(记者庄媛)芒种节气过后,雨水将会增多,湿度逐渐变大.中医一附院治未病健康管理中心主任孙庆提示,芒种过后,市民在饮食起居上要多注意这些事. 日常应穿着透气性好.吸湿性强的衣服,如棉布.丝绸.亚麻 ...

一般情况下,出现湿气过重的情况应该通过合理的方式将体内的湿气去除,否则湿气过重容易对健康造成影响.部分人湿气过重的情况下总会感觉到大便粘在马桶上,甚至出现消化不良,食欲不振,舌苔厚腻等情况,这些症状的 ...

好雨知时节,当春乃发生."雨水"节气的到来,让春天的脚步也更近了一些.雨水过后,气温逐渐回暖,但作为年后的第一个节气,恰巧正处在数九的边缘,气温忽高忽低,非常不稳定,今年甚至一度出 ...

时间真快,转眼间我们走过了春天,马上就要迎来立夏这个节气,这是夏季里的第一个节气,这意味着明媚的春天将要离去,骄阳似火的夏天就要来了.春夏交替之际,气候变化明显,阴晴不定,气温升高,加上雨水量增多,空 ...

立春已过,又迎来一个万物复苏.阳气生发的季节.<黄帝内经>强调"春夏养阳.秋冬养阴".河南省中医院肝胆脾胃病科主任医师党中勤说,在中医学说中,肝属木,与春相应,主升发, ...

湿气来的时候总是无知无觉的,等到你发现的时候就已经晚了,尤其是住在南方的朋友们,每年的回南天,就是湿气最重的时候. 而且现在的年轻人好像不太在意湿气这回事,很多时候连自己湿气重都不知道.其实湿气这个东 ...

清明这个周日是中国传统节日之一的清明节. 清明节,又称踏青节.行清节.三月节.祭祖节,在仲春与暮春之交,是24节气之一. 清明节气是在春分后第15日,每年到了这个时候,生气旺盛.阴气衰退,万物&qu ...

雨水多，湿气重，健脾化湿正当时，推荐2款夏日祛湿靓汤