夏天没胃口就吃它！天然补钙菜，提神醒脑缓解疲劳～ / 开普饭

点击蓝字关注我们天越热,很多小朋友越是不爱吃蔬菜,昨天刚教了大家一道[炸素丸子](点击回顾),很多家长来问小编,能不能再出一道小朋友吃的菜谱,希望荤素搭配得当,营养价值高的同时保证好的口感,这可难不 ...

秋天和夏天.冬天都不一样,它处于这两个季节的过渡时期,既没有冬天的特别冷,也没有夏天的炎热.是一个适合调养进补的季节. 而对于孩子来说也不例外.秋天也是孩子们成长的重要阶段.这个时候骨骼发育必须要补充 ...

营养专家李缨告诉我们有一款绿叶蔬菜,非常受中老年人群喜爱它味道清香,烹饪后口感细腻又好咀嚼含钙量也非常丰富,这款蔬菜就是盖菜贾大厨用它制作出了一道温拌的菜肴--开胃小菜还搭配了一道陕西特色 ...

这几天江南像是被架在了蒸锅上,热得人喘不过气,尤其是午后的太阳,好像要把人烤化一样.查了一下天气预报,这几天的气温都在36°以上,这种天气里,吃饭吃了一件难事,看到油腻腻的东西总是提不起胃口,不过兔兔 ...

炎热的夏季看到很多煎.炸.煮.炖的美食都提不起什么食欲,总想吃一些冰冰凉凉,清脆爽口的食物,所以夏季比较火热的小吃一般都是凉皮啊.凉面.擀面皮还有开胃解腻的凉拌菜. 自己在家做出的味道总觉得太一般,后 ...

皮蛋其实是一种褒贬参半的食材,喜欢吃的人,觉得它是非常好吃的美食.而不喜欢它的人,却觉得它的味道有一点恶心.但不可否认,皮蛋的口感非常不错.今天跟大家分享的是一道皮蛋搭配黄瓜做成的美食,黄瓜皮蛋凉拌菜 ...

导语:夏天没胃口,试试这3道开胃菜,做法简单,开胃下饭,好吃一到夏天,食欲就会慢慢下降,尤其到了三伏天,胃口会变得更差,有时辛苦做了一顿饭,吃的时候却一个也不想吃,随便吃几口便饱了,这种情况让人无奈 ...

在农村,有几种非常常见的野菜,其中一种被誉为是"天然补钙菜",其钙元素的含量非常丰富,每100g菜中,钙含量就有216mg,这样的钙含量远远超出了其他的蔬菜,它也可以说是农村人的天 ...

素炒藕条材料:藕.香葱.蒜.红辣椒.红烧酱油.盐: 做法 1.藕泡清水中,去掉污泥后去皮洗净切竖条备用:蒜切末.葱白和葱叶分别切段备用,辣椒切小段: 2.烧开锅清水,将藕条放入焯一分钟后过凉水沥干水 ...

今天为网友们推荐最爱的拿手菜,它就是西葫芦炒豆丝,吃起来非常的美味,营养价值不输猪肉和羊肉,口感清香细腻,美味又下饭,而且这道菜的颜值超级高,有助于补钙和强健体魄,预防骨质疏松和肠道的堵塞,是夏季既可 ...

夏天没胃口就吃它！天然补钙菜，提神醒脑缓解疲劳～