补钙黄金季，多吃这3种食物，孩子健脑补钙，猛窜个！ / 开普饭

[酸辣肥牛金针菇] 用料:金针菇.肥牛片.青尖椒.小米椒.姜.蒜.高汤.辣椒酱.鱼露.盐.料酒.陈醋.白胡椒粉: 做法 1.速冻肥牛片需要提前解冻,备用: 2.金针菇冲洗干净,放入开水锅中氽烫后捞起, ...

打开凤凰新闻,查看更多高清图片 [准备食材]:姜片,大蒜,桂皮.八角,香叶,干辣椒,花椒,冰糖,少许食盐,料酒,生抽,老抽,蚝油,鹌鹑蛋等. [具体做法] 1.首先把买来的猪蹄切成块,再用清水清洗干净 ...

夏至过后,骄阳似火,各地都纷纷开启了高温炙烤模式.随着气温的不断飙升,相信大家也和佳佳一样,随便动一下就浑身是汗. 虽然出汗是一种常见的现象,但是随着汗液的排泄,人体内的钾元素也会跟着流失. 钾作为一 ...

出品 | 搜狐健康作者 | 吴施楠编辑 | 袁月无论是儿童还是老人,补钙都成为了追求健康之路上的重要一环.如何补钙?绝大多数人想到的是喝牛奶.但并不是每个人都喜欢牛奶的口感,有些人还对乳制品过敏 ...

出品 | 搜狐健康作者 | 吴施楠编辑 | 袁月无论是儿童还是老人,补钙都成为了追求健康之路上的重要一环.如何补钙?绝大多数人想到的是喝牛奶.但并不是每个人都喜欢牛奶的口感,有些人还对乳制品过敏 ...

秋季,一个以吃为主的季节. 一年最重要的补虚季春生夏长,秋收冬藏,身体和自然一样,气血一直在变动. 立秋以后,天气由热转凉,身体与自然相应,阳气渐收,体内脾胃功能逐渐恢复. 万物也逐渐成熟收获,很多 ...

首先,一个好的肾脏可以提高性生活的质量,有助于夫妻关系的和谐,毕竟,性生活是正常的生理需要,如果有了肾虚的状况就会使性生活的质量降低,不利于夫妻关系的和睦.所以,很多男性朋友就在保护肾脏上下足了功夫, ...

"小寒连大吕,欢鹊垒新巢",转眼我们又迎来二十四节气中的"小寒".民谚云:"小寒大寒,冻成一团",小寒节气标志着一年中最冷的日子--&quo ...

有时候看别人孩子,哪哪都好:吃饭爽快,读书认真,身体倍儿棒.而自己家的小祖宗就这个不行,那个不顺,也不知道是什么原因. 实际上,孩子的一些不完美,有时并非他调皮捣蛋,而是因为身体里缺了一种元素,那就是 ...

秋季天高气爽.气候干燥,秋燥之气易伤津损肺,耗伤肺阴,因此,秋季亦应注意食疗以润肺补肺.食材宜清淡,少食煎炒之物,多食新鲜蔬菜水果,蔬菜宜选用大白菜.菠菜.冬瓜.黄瓜.白木耳;肉类可食兔肉.鸭肉.青鱼 ...

获得专业育婴师定制备孕至6岁育儿知识如何让孩子更聪明是无数家长关心的话题.其实,我们可以从吃入手,为孩子补充促进大脑发育的营养物质.孕妇吃了,胎宝宝会更聪明:小朋友吃了,也会更聪明.下面我们来看看是 ...

补钙黄金季，多吃这3种食物，孩子健脑补钙，猛窜个！