被肠胃病“盯上”的上班族，昙草中医建议这样去“破解” / 开普饭

胃,储存消化食物,给人体补充营养. 看似强大的胃部,实则上十分的"脆弱",容易受伤. 现代人,工作压力大,三餐不定,吸烟喝酒等,都在损害胃部健康. 胃痛.胃胀.反酸.嗳气.消化不良 ...

胃,位于人体的心口窝处,形状上像个气囊.在自然空腹状态下只有拳头大小,厚度约1厘米.吃东西后,胃开始自动扩容,体积慢慢变大,胃壁渐渐变薄. 饮食对胃的影响很大,现代人饮食复杂,偏爱重口味,导致很多人胃 ...

老王今年56了,虽然日子过的还不错,儿女都有出息,自己和老伴也有点积蓄,但老王平时一直保持着节俭的习惯,能省则省. 老王一直都有胃病,经常会胃痛不舒服,可老王为了省钱,从来没去过医院,自己买了一堆便宜 ...

养生先养胃.中医认为,胃气决定寿命,脾胃为后天之本.脾胃位于中焦与肝心肺肾关系都非常密切,脾胃属土居中焦,它为气血生化之源,人体的心.肝.脾.肺.肾.气血都靠脾胃的化生而得到滋养.#5.29关注肠健康 ...

现在的时候节奏快,快餐进入了人们的生活,为了方便,也为了省事,很多人都会选择这种快餐,吃完之后马上又可以进入工作或者学习状态了.其实,长时间的吃这种没有营养的快餐,再加上其他的一些原因,导致人们的胃越 ...

有俗话说:饭后走一走.活到九十九,所以越来越多人的劝你去走一走吧,对你的身体好,但实际哪?有一些人,越走越有病,这是为什么呢?昙草中医告诉你,是因为你走错了,哪些地方不对呢? 错误一:走路的地方选错了 ...

当问道什么的饮食才是健康的饮食,恐怕很多人都会跟你说,在平常的饮食的时候要注意吃清淡点,这样对你的身体负担比较好,但吃清淡就是代表吃素吗?让昙草中医好好跟你说下: 其实,吃素对于身体中老年来说,反而是 ...

阳气是生命的根本我们的生命即是一团阳气,治病或养生总需在阳气上下功夫.疾病之所以康复,是因为邪退而阳气得安:身体之所以健康,是因为阳气旺盛而邪不能客. 因此说,阳气是本,病邪是标.治病时往往需要 ...

肉作为生活中必不可少的食材,是人体必不可少的食物,是人体所需蛋白质主要来源,它也是人体不可或缺的所需物质: 但是现在的人对肉的口味确实越来越奇怪了,什么类型的都想试下: 但今天昙草中医提醒大家以下这些 ...

今天,全国气温明显下降很多,可能大家就要问了,明明都已经很暖和了,怎么突然又变冷了呢?其实很简单这就是传说中的"倒春寒",天气忽高忽低就是,倒春寒,看昙草中医给你解释何为倒春寒: ...

春季到了,特别容易上火,大人小朋友流鼻血的概率也是非常高的,特别是小朋友们:当流鼻血的时候,旁边的人总是会说赶快往鼻子塞一团卫生纸吧,但昙草中医告诉你这是一件非常错误的做法,千万别再这样做了哦! 误区 ...

我们都知道吸烟的危害很大,因为增加肺癌的机率,也会让其他人吸到二手烟,但是你知道吗?有好多的习惯比吸烟更可怕!不信,听昙草中医给大家来讲讲! 一.久坐,甚至是坐了一整天因为上班性质的不同,现在的年轻 ...

在这个季节,掉发多是很多人的烦恼: 早上只是简单梳了两下头,转身一看一地板的头发! 再这样下去,可能真要秃了~有没有什么方法能养一养头发? 不妨试试这三招-- 按按按适当对头皮进行按摩,可加强头皮的 ...

总有人以为,神秘的中药材只有在医院或药房能看到,不生病的时候用不上,看不到.事实上,大部分中药来源于我们的生活. 可能你没有想到,像菠菜根.芹菜根.冬瓜皮.茄蒂--这些你以为的"厨余垃圾&q ...

被肠胃病“盯上”的上班族，昙草中医建议这样去“破解”