湿热的夏天 | 冬瓜汤 / 开普饭

山西卫视,晚上11时始播放. 陈允斌老师:中医世家,高级公共营养师肥而不胖;肥是脂多,胖是肌健. 肥分三型,痰湿.湿热和寒湿. 湿:多余的废水,多余的垃圾,多余的毒素,多余的赘肉,多余的血脂. 局部 ...

原创罗大伦大伦育儿说今天文字版各位亲爱的家长朋友大家早上好.今天呢,我们接着来介绍在夏天怎么保护孩子的身体. 那么中国很多地方的夏天并不是像东北那么干爽,比如东北和西北可能会很干爽,没那么热 ...

一转眼,日子就过到七月下旬了.成都的天气越来越闷热,像是一个热蒸笼,把人都给罩在里面了.这样的天气,我倒是哪里也不想去.最乐意干的事,就是窝在家里追剧.最近把<觉醒年代>都看完了,心里直感 ...

夏季湿热重吃什么? ❀冬瓜汤: 1.冬瓜切成片状: 2.加入薏米(薏苡仁): 3.可以加些贝壳借味: 4.一起煲汤! ❀功效: 冬瓜:味甘.淡,性微寒,归肺.胃.膀胱经,能够清热化痰,除烦止渴,利尿消 ...

冬瓜价格实惠,不显眼,却是非常有益健康的食材.维生素.矿物质含量丰富,膳食纤维也很高,是减肥瘦身期间的理想食材.中医认为,冬瓜味甘性寒,有清热.利水的功效. 夏天在家炖汤时,放一些冬瓜,不仅滋味鲜美, ...

两广有句俗话,"宁可食无菜,不可食无汤",由此可见一锅靓汤对于两广人来说有多重要啦!天气那么热,喝汤当然要考虑清热消暑,大厨教你用裙带菜.绿豆和排骨搭配,做一煲下火又补钙的夏日养生 ...

今天买了一些冬瓜回家,夏天一到,冬瓜的价格又是来到几毛钱一斤,不仅美味多汁还非常经济实惠.冬瓜的吃法也非常多,能蒸能煮还能熬汤,今天打算用这块冬瓜来"熬"点冬瓜汤喝,而且这道汤做法 ...

专辑: 大伦育儿说主讲人: 罗大伦 00:00 05:30

现在正是吃冬瓜的时候,大冬瓜和带更多白霜的小冬瓜,无论是熬汤还是烧着吃都非常棒,我在家就经常吃冬瓜汤,我一般有两种做法,第一种是先把海米泡软了,然后炒一下再放冬瓜,中火煮出来,放香菜和香油,这种做法做 ...

酱豆腐材料:豆腐鸡蛋油盐淀粉生抽六月香酱辣酱做法: 1豆腐切成自己想要的小块,沾上淀粉 2. 沾上淀粉后再裹上鸡蛋液,裹上鸡蛋液后放锅里煎,煎至两面金黄装盘 3. 锅里再倒入油把全部煎 ...

去斑美容冬瓜汤将1000cc注入锅中煮开后,放入生姜及排骨煮滚去血水,取出排骨用冷水沖洗干净:另取锅注入1000cc的水煮开后,放入所有材料同煮1个半小时即可. 泰式咖喱虾 1.大虾洗净沥干 ...

湿热的夏天 | 冬瓜汤