“风味雷小”——三月食谱 / 开普饭

在上一篇文章中我们介绍到,油麦菜是一种近乎全能的蔬菜,不仅很容易种植的,而且营养也价值也非常高.下面我们一起来了解下油麦菜的营业价值及其其他功效作用. 油麦菜的营养价值主要营养:钙.铁.蛋白质.脂肪 ...

完美的脸蛋.魔鬼的身材,每个女性都想拥有. 但是,熬夜.爱吃甜食.缺乏运动.节食减肥.经量大,很容易让女性缺乏营养,变得气色差.皮肤粗糙.精力差. 有调查显示,虽然现在大家餐桌上的食材已经比几十年前丰 ...

最近这两天石家庄的温度有了一个明显的上升,最高温度有20℃,初春的感觉越来越浓郁了. 正值春天,万物复苏.俗话说"春雨贵如油",说的就是春天的雨水十分珍贵,滋润着万物.在雨水的浇灌 ...

"风味雷小"--六月食谱 6月2日-6月4日土豆中含有丰富的膳食纤维,有助促进胃肠蠕动,疏通肠道.除此以外,土豆块茎还含有禾谷类粮食所没有的胡萝卜素和抗坏血酸.从营养角度来看,它 ...

5月6日-5月8日土豆中含有丰富的膳食纤维,有助促进胃肠蠕动,疏通肠道.除此以外,土豆块茎还含有禾谷类粮食所没有的胡萝卜素和抗坏血酸.从营养角度来看,它比大米.面粉具有更多的优点,能供给人体大量的热 ...

4月1日-4月2日油麦菜是蔬菜市场上出现的一个新面孔,又名莜麦菜,有的地方又叫苦菜.牛俐生菜,属菊科,是以嫩梢.嫩叶为产品的尖叶型叶用莴笋的一种.油麦菜的营养价值略高于生菜,而远远优于莴笋例如,同莴 ...

酱香蒸鱼头口味: 咸鲜微辣,带有较浓郁的豆豉味. 创意: 剁椒鱼头辣味重.咸度高.油重,鱼头冷后还有点腥,所以我们对这道经典菜进行了改良,用独特的酱香料调味.成菜有浓郁的豆豉香味,自制的剁椒辣味比较 ...

雷晓明,原名雷小明:作家.诗人.湖南省作家协会会员,诗歌<在别人的城市>获全国首届打工文学诗歌奖;散文<卖花小女孩>获<小溪流>杂志全国儿童文学真情作品优秀奖:小小 ...

我叫雷小钰,是来自杭州市临安区晨曦东校区四年级(6)班的一名学生.性格活泼开朗.平时热爱中国舞,街舞,看书,旅游等.知识是勤奋的影子,汗珠是勤奋的镜子. 游屋后树林浙江省杭州市临安区晨曦小学四(6) ...

牙签串以其外形小巧,炸制方便快捷的特点而深受广大消费者的喜爱.本文详细介绍一种孜然风味的鸡肉小串的加工技术,满足工业化生产的需求. 产品配方: 鸡腿肉80kg.鸡碎肉20kg.精盐1.2kg.味素0. ...

夏天是展示身材都好时间,推荐精致花样小点心食谱,当早餐下午茶都很不错!夏天已经来了,一年一度的减肥大计划又要开始了,五月六月不减肥,七月八月徒伤悲啊,减肥真的是所有女孩子一生的事业,小编也不例外,为了 ...

李小龙的铁杆粉丝截拳道推广者雷小翼人物访谈第十期:战棍之王,截拳之道今天非常的高兴,我们华人英雄公众平台,再次盛情的邀请到了中国最顶尖的截拳道教练,战棍流派的开创者雷小翼座客我们的华人英雄.他是李小 ...

“风味雷小”——三月食谱