常吃天麻，不再失眠了，记忆提高了，身体不虚了！ / 开普饭

天麻的功效与作用吃法:1.止痛,天麻里面的化学物质进入身体以后可以非常好的具有镇定的功效:2.降血压,天麻可以合理的治疗高血压:3.保护心脏,天麻还可以很好的提升颈静脉及其冠状动脉的动脉中血液总流量: ...

天麻是普遍的中草药材,天麻又分成种植的天麻和天然的的天麻,相对而言野生天麻在药用价值作用层面会更好一些,可以充分发挥更强的健康保健人体的功效,平常还可以应用野生天麻来泡水喝,它可以做到抗风湿,镇定助眠 ...

长期以来医学界一直认为骨质疏松是缺钙造成的,人们运用了各种方法进行补钙治疗,可是骨质疏松症始终没有好转,主要是我们的认知有问题.骨质疏松不是钙的缺乏,而是骨密度的下降,导致了钙质的随之丢失,因此不管你 ...

来源/养生每日推送(FDHealth) 绿色的叶菜.瓜果,红色的番茄.辣椒......这些颜色的蔬果,在我们的餐桌上很是常见,搭配一起做菜,颜色好看,勾人食欲. 但也有这么一种颜色的蔬果,虽然也很常出 ...

随着我们年龄的增长,我们身体也会随之发生巨大的变化,其中,对于女性来说,除了会出现逐渐衰老的迹象外,更多的就是体内激素水平的变化.一般来说,随着女性年龄的增长,女性体内的雌性激素都会随之下降,但是,雌 ...

俗话说"要想身体好,菌汤是个宝:若要身体瘦,多吃菌子少吃肉." 尤其是春季,流感高发,常吃菌菇对提高免疫力大有帮助. 首都医科大学附属北京中医医院徐春军院长在节目中也有提及春季肝火 ...

免疫力是人体抵御疾病的屏障,是身体重要的防护盾.良好的免疫力是有效保证身体健康的基础,所以我们一定要想办法来提高自身的免疫力.除了要有充足的睡眠,多运动,有限的压力外,一个人的免疫力与饮食也是息息相关 ...

文 | 幸孕姐(高级母婴护理师,原创不易,请勿抄袭) 人的大脑虽然只占身体体重的 2%,却控制了专注力.记忆力.执行力等各个方面,可以说大脑发育得如何,这个人的智力就如何. 而孩子的大脑不是一出生就 ...

脾气暴躁易中风:脾气暴怒的人肝阳上亢,多伴有高血压,会增加中风病发生的风险.肝阳上亢的人肝火比较大,肝火上扰到脑造成阴阳.气血失调引发中风. 注:高血压的人多半有肝阳上亢的表现. 中风能防能治,今天推 ...

猪脚姜,广东媳妇的月子餐,不加一滴水,常吃手脚不再冰凉. 猪脚姜又叫鸡蛋猪脚姜醋或姜醋,是广东的一道汉族传统名菜,最具特色的女人滋补食品,属于粤菜.很多广东媳妇做月子都有吃猪脚姜来滋补身体,猪脚姜不仅 ...

常吃天麻，不再失眠了，记忆提高了，身体不虚了！