养背就是养阳，养阳就是养命 / 开普饭

古语有云:"背者,胸中之府".在<素问·金匮真言论>中不仅有"病在肺,俞在肩背"一说:<灵枢·本脏篇>中也有"好肩背厚者肺坚, ...

北京丰台医星中西医结合医院今天 # 春天是阳气升发的时候,这个时候,最关键的就是提高身体的阳气. 阳气生发,关键在后背. 01 背部的秘密因为阳气升发,腰部会顺势向背部升腾. 而后背连通着人体的五 ...

一入九,就感觉天寒地冻,寒气森森. 要等立春,还有一个来月. 冬季里,人就像大自然那样,开始了冬藏,这个时期,阳气虚弱,代谢减缓.有些人,感觉到身体寒冷难以温暖. 那么,在天气晴好的日子里,多多晒背吧 ...

摇摆滚背疏通气血搓热后腰刺激经络春养背,调补一身阳气中南大学湘雅医院中西医结合科主任医师王东生作者:谢明霞俗话说,"开春做背,全年不累""春天做背,人活 ...

春天要补阳气,就一定要多养背!只要春天保养好背部,一些小毛病就能得到缓解. 咳嗽--用生姜汁擦背河南省中医院治未病科副主任医师吕沛宛指出,要问春天孩子最容易生什么病,恐怕大多数父母都会想到咳嗽.风寒 ...

背部是以脊椎为中心的整个人体的全息缩影,人体的五脏六腑均可在背部找到相应的对应区. 如背上部对应肺和心脏,背下部对应脾.胃.肝.胆,腰部对应肾.膀胱.大肠和小肠. 提起成语"虎背熊腰&qu ...

我国自古习惯以立夏作为夏季开始的日子.立夏之后气温升高,雨水较多,万物生长较快."称体重,防疰夏"包含了人们对健康的追求和对夏季万物生长的期望. 华东疗养院康复医学科主任兼中医科主 ...

要补阳气,就一定要多养背!春季是阳气升发的季节,背部是人体阳气循行的最大通道,只要春天保养好背部,就能给身体滋生出源源不断的能量,一些小毛病也能迎刃而解. 咳嗽--用生姜汁擦背河南省中医院治未病科副 ...

要补阳气,就一定要多养背!背部是人体阳气循行的最大通道,只要保养好背部,就能给身体滋生出源源不断的能量,一些小毛病也能迎刃而解. 李蔚海摄咳嗽--用生姜汁擦背河南省中医院治未病科副主任医师吕沛宛指 ...

古代医学家张景岳说: 春应肝而养生,夏应心而养长, 长夏应脾而变化, 秋应肺而养收,冬应肾而养藏. 所以,我们要顺应四季:春生.夏长.长夏化.秋收.冬藏的规律,才能颐养长生,内安外健. 肚子的大小是身 ...

风凉了,秋的气息更浓,人体阳气逐渐收敛,在滋阴养肺的时间里,不要忘记现在养养背.中医认为"背为阳,腹为阴",中医背部经穴辨识可以发现早期经络瘀滞和虚实,通过养背还能温补阳气,调和脏 ...

夏天要怎么养阳气?中医常说春夏养阳,这里的养阳并不是说一定要用温阳的中药.假如夏天太热,气机发散太过,人体的阴阳二气也会向体外散失,出现气阴两虚的状态.这时候就更不能用温阳药了.因为阳气本身的特点就是 ...

"阳气不足,阴邪内生"是生癌之本 "天人相应"-癌症阳虚,与自然现象相通.自然界中有些物质,若置于没有阳光照射.阴暗潮湿的地方,天长日久,局部会发生霉变.长 ...

阳气是生命的根本,生命即是一团阳气.因此说,阳气对于我们非常重要,养生要养阳,治病也要养阳.只有明白了阳气的意义,我们才不会无谓地耗损自己的阳气. 养阳与温阳.扶阳.通阳虽然用词不同,其本质却是相同的 ...

原料:阳起石10.红茶3. 用法:用阳起石的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡. 功能:温补命门. 用途:男子阳痿:女子宫冷不孕:女子性欲低下. ...

养背就是养阳，养阳就是养命