中医养生防衰五要旨 / 开普饭

[脑与五脏1]脑虽有其独立的形质部位和生理功能,是人体极其重要的器官之一,但中医藏象学说的特点是以五脏为中心的整体观, 故藏象学说把脑的生理功能统归于心而分属于五脏,认为心为君主之官.五脏六腑之 ...

天之三宝"日.月.星",地之三宝"风.火.水",人之三宝"精.气.神". 中医养生之法虽多,不离精.气.神三条,精乃健康之基,气乃健康之本, ...

北京 / 赵华叶某天,一个人闲来无事,在图书馆随手翻看到一篇文章,讲的是关于<黄帝内经>的启示:一个人生病是起于过用自己的身体.想来确是如此,现在人之所以病越来越多,除了受外界环境影响外 ...

肺者,气之本,魄之处其华在毛,其充在皮阳中太阴,通于秋气解读: 肺通过呼吸和宣发肃降的功能敷布人体,一身之气而到人体的皮肤毛孔使得人体,滋润光泽肺藏魄气旺盛则体健魄全体魄健全 ...

中医养生学说是中医学的重要组成部分.在人们更希望回归自然的现代社会,中国古代医学的养生学说和方法已成为人们追求的热点.养生防衰,要注意以下五个方面. 保养精.气.神中医学把人身最重要的物质与 ...

中医养生学说是中医学的重要组成部分.在人们更希望回归自然的现代社会,中国古代医学的养生学说和方法已成为人们追求的热点.养生防衰,要注意以下五个方面. 保养精.气.神中医学把人身最重要的物质与功能活动 ...

来自学习强国--养生课堂 01 - 黄帝内经养生--五畜为益之羊今天讲解的是五畜为益的羊,五谷是人一生中不可或缺的营养,精气神的物质在吃好五谷的基础上,才能谈到补益,补益身体的另一个关键就是&quo ...

来自学习强国--养生课堂 03 - 黄帝内经养生--五畜为益之猪今天讲解的是猪,猪在古代叫做豕(shǐ),狼奔豕突的豕,是加个肉字边念豚,海豚的豚.如果问猪和豚的区别,野猪叫做猪,而驯养的家猪叫做豚 ...

慧福生命文化今天在中医里,心.肝.脾.肺.肾这五脏不仅仅是身体器官,更是人体养生的最终落脚点.在复杂的社会环境中,五脏承受了许多本不应该承受的负担,一些不良的习惯往往在潜移默化中伤害着五脏以及我们 ...

第五章呼吸系统疾病急性鼻咽炎(感冒) 一.概述感冒,俗称"伤风",学名称"急性鼻咽炎",是因鼻腔及咽喉受病毒感染所引发的疾病,部分患者会发生病毒和细菌混 ...

常说''好吃无非饺子,舒服无非躺着'',操劳了一整天后,良多人感到躺着最解乏.但其实,人体最好的姿势既不是躺,也不是坐,而是蹲.医学研讨发明,人们蹲的姿势与胎儿在子宫内的姿态尤为相像,它既能让我们身体 ...

第五章夏季常见疾病的防治一.中医病因学说汉代名医张仲景在中医的发展史上起着举足轻重的作用,后世尊其为"医圣".他在其著作<金匮要略>中说"千般疢难,不越三 ...

中医养生防衰五要旨