7个速效缓解咳嗽、感冒不适的小方法，孩子... / 开普饭

这些蔬菜吃之前一定要焯水,否则会有毒素存留,再怎么营养,吃了也没用,反而有害. 1.草酸含量较高的蔬菜菠菜.苦瓜.苋菜.鲜竹笋.马齿苋.茭白等 [焯水方法]热水下锅15秒左右,可以去掉40%-70% ...

说到月经很多女性都是苦不堪言的,因为经期的到来不仅仅免疫力下降而且还会被痛经折磨.痛经的影响是极大的,因此要及时的去改善哦,不然可能会导致不孕哦.那平时怎么做才能改善痛经呢? 第一:热敷痛经的出现不 ...

薇菜虽然长得不是很好看,但是它营养丰富鲜嫩爽口,是许多人喜爱的野菜中的一种.但是并不是随时随地都能吃到新鲜的薇菜的,更多的时候我们看到的都是制成干状的薇菜干,那么薇菜干应该如何泡发?怎么泡发薇菜干才能 ...

你是不是也常常有这样的苦恼? 偶尔小小的感冒上火, 可是吃下一堆药,也不见好~ 风寒感冒喝板蓝根冲剂.风热感冒喝感冒清热颗粒.风寒咳嗽喝川贝枇杷膏.虚火吃牛黄解毒片--难怪你总好不了. 实际上, 虽然 ...

人们忙忙碌碌工作一天之后,都希望能够拥有一个高质量的睡眠,但是没有想到第二天早晨起来的时候,会发现脖子非常的不舒服,也就是人们平常所说的落枕,使我们的脖子转动不够灵活,这时候我们又应该怎样去进行缓解呢 ...

很多人在节假日的时候,会约着一起爬爬山,这也是对现代人亚健康的一种缓解方法,对大家的健康来说,也是一种放松的方法.平时大家会遇到一些问题,爬山后肌肉酸痛怎么办呢?对那些不爱运动的人来说,偶尔的爬山就会 ...

消除岔气不适的小方法岔气又称急性胸肋痛,现代医学研究证明,岔气其实是一部分帮助呼吸活动的肌肉出现痉挛性收缩造成的.岔气后,可以尝试以下方法,必要时去医院治疗. 一:把患侧肢体举起来,然后向相反的一 ...

坐立不安一些宝宝在学习一段时间之后,会表现出坐立不安的状态,通常他会东张西望,心神不宁,一会儿摸摸这个玩具,一会儿又做做鬼脸,完全听不进所学的东西,前学后忘记,经常还会突然被什么东西所吸引而离开位置 ...

蠢蠢欲动,不如立即行动. 作者:洞见·yebo 最近常常听到朋友抱怨"心累": 明明感觉没做多少事情,却累得不行: 工作出了一点失误差错,就反复回想彻夜难眠: 想做一件事情,却总是 ...

感冒是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,分为普通功能感冒和流行感冒两种.普通感冒是鼻.鼻咽.咽喉等上呼吸道的急性炎症,中医将其称为"伤风":与普通感冒相比,流行性感冒的特点是传染性 ...

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