冬天做好这些事，不给心血管'添堵”！ / 开普饭

[猪油好吃,也不要贪嘴]超市里菜籽油.橄榄油.花生油多款油类产品,有时会让选择困难症的人无从下手.不过一些长辈仍会购买一些很肥的猪肉或者猪板油,切碎放在大铁锅里,慢慢熬,最后再把熬出来的猪油盛到一个 ...

膳食脂肪酸对人体血脂水平的影响. (1)饱和脂肪酸:有升高血胆固醇的作用C12∶0-C16∶0有升高血胆固醇的作用; (2)单不饱和脂肪酸:降低血胆固醇,尤其是LDL-C: (3)多不饱和脂肪酸: ...

教你快速降血脂,远离冠心病,心脑血管疾病等并发症! 高血脂是大家通常所说"三高"之一,又称为高脂血症,是指血浆中胆固醇或甘油三酯水平升高.是一类较常见的疾病, 除少数是由于全身 ...

福建的张阿姨被确诊为了心房颤动,医生建议她服用华法林来进行抗凝,并且让她定期来医院复查. 医生说得挺严重的,她很担心会出什么大病,又听到朋友说深爱鱼油对心血管有好处,于是当天下午张阿姨就买了好几罐鱼油 ...

气温也一天天下降,我们的血管也会变得相对脆弱的状态,也就是说血压会比平时稍高一点,老年人往往会发生致命的伤害!有些人不注意自己的高血压,往往敷衍了事,却等死了.如以下文章所述,胡先生损失惨重! 一.十 ...

关芳 CCTV-1<生活圈>新媒体主编帮主带你抢先知今天是"帮主"陪伴你的第643天嗨,大家好 54个圈友群的圈友和338万公众号的粉丝~ 最近有圈友发来求助 ...

一张"胆固醇含量表",赶快收藏~照着吃不给心血管添堵光明网11小时前 · 光明网官方账号 [一张"胆固醇含量表",赶快收藏~照着吃不给心血管添堵]便民资源胆固 ...

引言: 生活中,有很多人都不注重血管的养护.随着年龄的不断增长,血管也出现了病变,严重时,甚至会危及到生命.如果血管被堵塞,局部血液循环不畅身体可能就会产生疼痛感.如果发现自己身体的某个部位存在异常疼 ...

每天为你更新不同的菜谱,中式西式食,甜品甜点,粥汤美食,家常制作,糕点小吃,烘焙糕点,面食面点,美味佳肴层出不穷,教程详细,简单易学,为你打造成巧手煮妇/夫!让家人健康快乐每一天! 胆固醇过高会有疾病 ...

道路堵塞,交通会瘫痪:血管则是人体血液的运输通道,一旦血管堵了,就可能出现器官缺血,引起各种不适,甚至危及生命.生活中,因血管堵塞导致猝死的事件频发. 点击加载图片 3个地方痛,可能是血管堵了我们常 ...

人体每6.5平方厘米的皮肤上就分布着长约6.1米的血管.好的血管口径大,管壁光滑.柔软,弹性好,输送血液的能力也最强. 可有些人的血管不免让人捏一把汗,就像家中的自来水管一样,用的时间长了,管道内壁就 ...

▲ 多年来,很多人都认为胆固醇是个坏东西,吃多了会堵血管. 编者按+ 一个颠覆性的事实是:<中国居民膳食指南2016>和<美国居民膳食指南2015>取消了每天300毫克胆固醇摄 ...

导语:随着社会的不断进步,人们生活水平的不断上升,"血脂高"已经成为非常常见的疾病了.并且随着发展,高血脂患者的人数也在持续上升.很多人都疑惑我们应该怎样判断自己的血脂是否偏高呢? ...

冬天做好这些事，不给心血管'添堵”！