养命先养肺，肺好百病消每天用它泡水喝，润肺身体棒，全身轻松 / 开普饭

[五脏六腑]第3期文章由橘杏缘学院专业审稿老师审核 (↑点击上方播放按钮收听全文↑) 很多人一进入秋天,就容易出现皮肤干燥.瘙痒.口鼻干燥.声音沙哑.干咳.便秘等症状,这种情况其实是"秋燥 ...

同有健康陈皮辛.温,微苦. 从其外形看,皮上有孔,如同人之皮肤和毛孔.攻效上有降胸中逆气.利水谷.去臭.下气的作用,所以在人体与人之肺.脾相应. 新一点的陈皮行气开郁,外通皮毛,内通脾肺,行肌 ...

肺在胸腔之内,覆盖在心脏上面,左二右三,共五叶,肺负责人体和外界的气体交换,吸进氧气,呼出二氧化碳,满足机体所需氧份. 作为人体唯一一个和外界直接接触的内脏器官,其实肺很"脆弱", ...

LILI 红龙丹心幸福家今天最近很多亲们咨询,疲劳乏力.精神不济之感,早上睡醒口干.喉咙痒,还有咳嗽.鼻塞.便秘.腰酸.少气懒言.气色差等症,晚上睡觉易手脚心发热,甚至还有一些年纪较大的人反复出现 ...

转载内容请注明来源气血是女性健康容颜不老的基础中医认为女人的健康美丽都是要靠气血来滋养的但很多女性由于爱美贪凉.饮食不注意小小年纪就出现了手脚冰凉月经不调宫寒体寒的症状很大程度上会 ...

中医认为"脾虚是百病之源"身体出现各种疾病,通常都是由于脾虚导致的.其实脾脏是身体当中非常重要的一个器官,虽然平时不起眼,但是脾脏主管着身体的水分运行,如果脾脏出现虚弱状态的话,人 ...

中医讲:"养命先养肺,肺好百病消",可见肺对我们人体的重要性!因为肺是人体的第一道防线,对其他脏腑有覆盖保护的作用,所以护肺排毒强体质,防止肺部疾病发生刻不容缓!尤其是肺结节.慢阻 ...

教你这样养肺中医理论认为 "寒气通于肺" 此时若能护好肺相当于为健康开了个好头儿那么肺应该怎么养呢? 对健康人群而言,每天坚持用冷水洗脸.清洗鼻腔也是一种耐寒锻炼. 而对于老 ...

俗话说的好:养命先养肺,肺好百病消!肺为娇脏,与口鼻相连,易受邪侵.所以肺脏的重要性不言而喻.而肺部病变往往比较隐匿,但也有迹可循,肺不好,会出现"1慢.2凸.3多",若没有,说明 ...

▼ 中医讲,肺主皮毛,肺功能好,皮毛抵御风寒能力就强. 此外,当下气候由寒变暖,在体内积累的火气也开始发散出来,有的朋友就会出现咽喉肿痛.痰黄气喘.口腔溃疡.心烦内热.肠胃不适.大便不利.失眠多梦等症 ...

辛丑年 [牛年]辛卯月这次疫情,我们已然意识到肺的重要性,当前呆在家不出门,正好可以利用这个时间,在家调调肺,养养肺,毕竟一分的"防"胜过十分的"治". ...

养命先养肺，肺好百病消每天用它泡水喝，润肺身体棒，全身轻松