易筋经，曾经的武林绝学，可打通任督二脉，脱胎换骨（图文视频详解，建议收藏）
赞 (0)
相关推荐
-
马国兴先生阐释之《易筋经贯气诀》
修炼拳术攻防之道,能得正果者,其初基有二:一曰清虚,一曰脱换.能清虚则无障,能脱换则无碍.所云清虚者,洗髓 是也:脱换者,易筋是也.易筋之修乃外功之法:洗髓之修乃内功之法.外运行于内,而内导引者,内功 ...
-
少林寺弟子释延孜亲授八段锦绝学第一式，打通任督二脉全靠他了
少林寺弟子释延孜亲授八段锦绝学第一式，打通任督二脉全靠他了
-
这个部位只要松开了，打通任督二脉，十病除九
无论男女,一般过了 30 岁以后,肾气都开始走下坡路.过了 40 岁会明显感觉体力.精力等等身体各方面的机能大不如前.而到了50岁,各种各样的症状就就出现了,比如说掉头发.头发变白.耳聋.耳鸣.还有乏 ...
-
这个部位只要灸透了，打通任督二脉，十病九除！原创111
35岁是人的生命最高值,然后走下坡路,人老肾气显老,表现为容易疲劳,以前熬个通宵,加个班,睡一觉马上就恢复了,但是过了 40 岁会明显感觉体力.精力等等身体各方面的机能大不如前.接着50岁时,开始发白 ...
-
佛门禅宗养生静功一一东华禅，打通任督二脉，周天循环通中脉
佛门禅宗养生静功一一东华禅，打通任督二脉，周天循环通中脉
-
吕紫剑：午时打坐，寻找人体之根，炼精化氣打通任督二脉水火济济
吕紫剑：午时打坐，寻找人体之根，炼精化氣打通任督二脉水火济济
-
打通任督二脉，做个养生高手
2500年前的<黄帝内经>中提到:骨正筋柔.气血自流,筋长一寸.寿延十年.说的是拉筋能够使骨头复位,筋络柔韧,气血才能流畅,筋络每拉伸一寸,就能延长10年的寿命.没错,我们今天说的是一个拉 ...
-
程凯养生说：从经络的角度，什么是“打通任督二脉”？
今天说打通任督二脉,一提到这个词,我们很多人都热血沸腾,因为像我们这个年龄段的人基本上都是看着金庸梁羽生的武侠小说长大,所以特别熟悉这个打通任督二脉.什么打通小周天等等这样的话. 当然对我们医学上来讲 ...
-
4招教你用“复盘思维”，打通任督二脉，开启职场精进之路
"很多事情做了很多遍,但是仍然会出错,主要原因是你没有"复盘",所以才会在同样的问题上跌倒 " --彼得·德鲁克 01 专业"熟手"为什么回 ...