大白话说中医第一百三十期|痰湿肝火为主因，调理还需先调心

追先贤之遗志，继古医之传承

我们上期讲到了一位得了脂肪肝的保险销售小李，因为经常陪客户吃饭，加上工作环境压力大等等原因，最终患上了脂肪肝。

自从得病之后，小李心情就很沉重。于是这次到郭老师这里后，郭老师也花费了很长时间让他先放下心理包袱。

聊完心里话之后，就要给他合适的调理方案了，依旧是健脾养胃搭配祛邪小方这个总体思路。

首先健脾养胃肯定就是五行健脾散和七味早餐糊二选一了；

其次，针对脂肪肝，郭老师给他专门开了一个降脂调肝的方子。

这个方子一共是6种药材，大家估计也发现了，这个方子中同样也有红曲。因为红曲真的是个好东西，很多方子它都可以用上，而且经常是作为主药。

之前我们讲到五行健脾散，就说过要用打粉机。如果大家对自己的健康还是比较重视的，可以买一个。

让药材成粉末，从而更好吸收。

说完了用法，我们今天来具体看看这个方子。为何要这么组方呢？其实这就是针对不同的人，采用不同的方子，而我们这个方子，相对而言，用处就比较广泛。

以脂肪肝而言，其实它有很多种类型，小李的这一种，其实就是最常见的类型，中医称之为“痰湿互结”。以痰湿互结为主，湿热为辅。

如何理解呢？我们先说痰湿互结。

首先要告诉大家的是，脂肪肝的病根在于脾胃，就像高血脂的病根也在脾胃一样。

脾胃虚弱，就会导致我们吃进肚子中的食物，无法完全被运化成为元气。多余的这些就成为了湿邪，时间久了之后，就成为了痰湿。

其实，它的性质与我们经常从嗓子中咳出的痰很相像。不过被咳出的痰，是有形的痰。而在身体中扎根不走的，是无形的痰。

高血脂，就是因为痰湿到了血液中；而脂肪肝，就是因为痰湿到了肝这里，注意，这里的肝，指的是西医的肝。

脾胃一虚弱，身体就百病丛生。比如冠心病，脑卒中，高血压等等，都会逐渐到来。

痰湿如果进一步和淤血结合，就会产生肿块、结节、包块等等，如果病情迁延不治，最终，就会发展成肿瘤，人就有生命危险了。

同时，如果痰湿不及时解决，而脾胃持续虚弱，就会导致每天都有新的痰湿增加。这新老邪气结合搞事，就会产生痰湿互结。

痰湿互结就如同我们绑鞋带一样，鞋带绑紧，这结就不容易解开。那身体中的痰湿如果勾结在一起，这痰湿就更加难除，而且容易将元气路线堵死。

著名的医学家朱丹溪曾经说过，肥白人多痰湿。意思就是说那些体态肥胖皮肤白皙的人，一般身体中痰湿较重。

最典型的是公务员和商人，总之就是“达官显贵”这一类的，容易患痰湿互结类的脂肪肝。

因为长久不晒太阳，皮肤较为白皙，因此，这类人被称为“肥白人”；

与之相对的工作环境经常在室外的人群，如小李这样的业务员，天天出去跑业务，每天都要晒太阳，所以肤色黑，被称为“肥黑人”。

所以，小李还不是最容易患脂肪肝的人群，他属于肥黑人。

首先是人变得笨重了，做什么事都不方便，因此，稍微干活或运动就觉得累。

其次，自己也会感觉到不舒服，比如不喜欢喝水，下雨天浑身不舒服，如果是女同志，白带也会增多。

因此，郭老师针对小李痰湿互结类脂肪肝开出的祛邪方，作用就很广泛，算是脂肪肝的基础方。

在此基础上，配合健脾养胃的五行健脾散或是七味早餐糊，就能针对性的对于痰湿问题起到作用。

最后，我们在根据患者的实际用药后身体情况，及时调整方子，就能达到一个整体调理的目的。

小李的第二个问题就是湿热。身体里既有湿邪也有热邪，这个热邪我们平时说的比较少，是风寒暑湿燥热中的第六个。

至于少，是因为热邪一般在急症中较为常见。

所以，他的湿热是由情绪致病、七情过用导致，属于内伤七情，而非外感六淫。七情中，怒伤肝。

那这个问题该如何解决呢？

小李听了这话后，就觉得自己每天只是跑业务就要每天花费大量时间，工作做完了，也很累了，实在是没时间啊。

这气的时间长了，就会有湿热。

举个例子，农民种地最害怕的就是好不容易晒干的米呀、麦子啊被突如其来的大雨浇透了。

因为在这种情况下，自然界会产生出湿热邪气入侵稻谷，从而让粮食逐渐发霉长芽。将这种发霉的粮食吃进去，一般都要拉肚子，严重的甚至会要命。

湿热这种邪气在大自然中会导致粮食发霉，而我们的身体如果由于情绪的快速传变，导致湿热邪气的产生，自然就会影响到身体中的营养物质。

比如，在关节，就是局部肿痛；

如果在肝胆，就是肝区胀痛或皮肤暗沉，而且还会让人脾气变得暴躁。

而皮肤暗沉的问题，也许一般的男同志不太在意。但对于女性同志而言，那美丽程度立马会下降好几层。

肝火盛，身体湿热邪气就盛；而湿热邪气与吃进来的不被运化的痰湿相结合，就更易伤肝；脂肪肝加重后，肝功能就会受到影响，火气得不到疏泄，就会直冲而上，由此肝和脾胃情况越来越严重。

那小李的问题如何去解决，用李可老先生的话来说，病的来路就是病的去路。

如果能够下来，想必也不用吃什么方子了，因为健康的生活方式，就是对抗疾病最好的武器。

一是没有那么多的耐心去坚持用方子或是调整生活方式去慢慢调整。二是家里父母也是体弱多病，挣的钱也是多半寄回了家。

于是在他临走时，郭老师还是告诉了他两个成本低，用法方便且效果不错的小办法。

第一个呢，就是用单方的红曲米。就是那种一斤十来块钱的，虽说有效成分少，但是如果坚持吃，那你吃上十年八年，对身体还是有一些好处的。

第二个呢，就是我们的如意金箍棒了。以前我们也讲过，大家可以看着下面的视频来做。

做好之后，就可以用它在全身敲打了。

金箍棒有以下几个优点：

首先，不用费心找具体穴位，方便简单。

其次，用它敲打力度也比较适中。既不会感觉到疼，但也确实能让我们的肌肉得到放松，穴位得到刺激。

再次，这根金箍棒的使用是很顺手的，完全可以自己一个人操作，而且无死角。

还有，金箍棒的使用并不限制使用场合。

不论你是在看电视，玩游戏，看书，只要不是两个手上都有东西，就可以随时随地的使用。

那像小李的这种病情，其实最好的是去敲到三个穴位，一是足三里，二是丰隆穴，三是三阴交。

足三里和丰隆穴我们之前讲过，而三阴交是脾经、肝经、肾经三条经络交汇的地方。

这些穴位都在腿部，比较好认。因此，敲的时候，直接将腿部都敲到就行了。

如意金箍棒，大家都可以用到。至于红曲米，大家条件可以，最好选择功能性红曲米，功效更好。

好的，今天的节目就到这里，我们下期再见。