春吃芽补阳气，这5种“芽菜”鲜嫩营养高，建议多吃 / 开普饭

中国饮食文化博大精深,"不时不食"是精髓所在.不时不食,万事万物生生息息往复循环都有自己的规律,食物当然也有自己的时节.一年四季有不同的美景,也有不同的饮食原则.俗话说得好,春吃芽 ...

春回大地,万物复苏,清明前后是阳气升发的"旺季",万事万物都逃不过一个"鲜"字,因此,饮食上,我们也应当以"鲜"为主. 而说到新鲜的时令饮食 ...

民间有句谚语"春吃芽.夏吃瓜",说的正是--春季该吃"芽菜"啦! 春天的"芽菜"不仅口感非常鲜嫩: 还有养肝护肾.清肠通便.滋阴清热等养生作 ...

中医认为,阳气不足百病生!黄帝内经养生也认为,只有阴阳平衡了,人才会健康.一旦阴阳失衡,就容易生病. 那么,什么是阳气,人为啥会阳气不足呢?吃什么可以补阳气?接下来,且听我一一道来. 什么是阳气? 中 ...

#吃什么补阳气# 先要解释什么是阳气! 就功能与形态来说,阳气指功能: 就脏腑机能来说,指六腑之气就营卫之气来说,指卫气: 就运动的方向和性质来说,则行于外表的.向上的.亢盛的.增强的.轻清的为阳气. ...

中医认为,阳气不足百病生!黄帝内经养生也认为,只有阴阳平衡了,人才会健康.一旦阴阳失衡,就容易生病. 那么,什么是阳气,人为啥会阳气不足呢?吃什么可以补阳气?接下来,且听我一一道来. 点击加载图片什 ...

中医认为,阳气不足百病生!黄帝内经养生也认为,只有阴阳平衡了,人才会健康.一旦阴阳失衡,就容易生病. 那么,什么是阳气,人为啥会阳气不足呢?吃什么可以补阳气?接下来,且听我一一道来. 点击加载图片什 ...

阳气是事物及运动中具有外表的.向上的.亢盛的.轻清的.功能性的等具有阳属性的一面. 阳气是周身之气的一种,气从阴阳属性进行划分则有阴气与阳气.阴阳二气相互协调,共同维持机体的平衡状态. 阳气的属性为外 ...

冬补不如"霜降补",天冷多给孩子吃这早餐,营养高,暖和入冬秋季到了,不知道你家餐桌上经常吃什么呢? 不同的地方,饮食习惯也是不同的,今天正好是霜降,给大家分享几个关于早餐的做法, ...

鸡蛋中富含丰富的蛋白质,对人身的健康起到正面的作用.鸡蛋是蛋白质含量比较高的食物,能很好的补充人体所需.但是这种鸡蛋不要买更不要吃,吃了这种鸡蛋会引发很多疾病.今天小编给大家分享一下哪种鸡蛋不要买更要 ...

春吃芽补阳气，这5种“芽菜”鲜嫩营养高，建议多吃