150903一个中医眼中的精神健康（三）08 / 开普饭

进化妈:父母帮孩子找到自己喜欢的事,让孩子找到成就感和归属感,实现自我价值,是给孩子成长路上最好的礼物. 作者:四月蔷薇来源:爸妈进化论原创最近,被一位中学生震撼到了. 济南某中学高三学生陈冠彬, ...

第两百九十二章李素要我送礼物,她不懂我的内心她越弄越用力,我和她耍狠,只是我吃亏.只好认了. "你的亲戚?" "你说李副院长,你惹什么了,该不是......&quo ...

距离2月14日西方传统的情人节不过是3个多月的时间! 距离3月14日的白色情人节也仅是2个多月的时间! 你特么告诉我 5月20日还要来虐单身狗!!!!!!! 单身汪表示受到一万点伤害!!!!! 本 ...

清晰度和稳定度听众:我知道自己糊,看不进书又不想工作,这时应该怎么办?这种状态已经有很长时间了. 李辛:问题的答案需要你自己去找.我可以随便扔一个建议过来,比如站桩.打太极,但我觉得这些建议对你可能 ...

这个笨蛋李辛:这些年,我养成了一个习惯,如果有朋友跟我约见,我会先评估一下,如果觉得自己最近精力不足,我会告诉对方现在不行.有些重要的电话,比如说比较复杂的病人的问题,我会挑自己精力最足的时候,来处 ...

"因循"和"守旧" 刚才课间休息,有位同学跟我提了一个信息量很大的问题. 前些年我搬了家,我们家小区对面,有个公园,公园前面有两条河交汇,景色挺优美的.天气好 ...

你需要向前走李辛:如果我们常常不经深思地提出一个个问题,把意识流的碎片不加整理地随意向外抛出,这些碎片跟自己有多大关系也不清楚,它们出现的原因也不了解,这代表我们离自己的内心,离我们的生活和实际经验 ...

精神之光李辛:刚才是一个非常简单的静坐练习,最近三十年在西方自然医学和心理学中也常常引入,作为觉察身心和放松的一个训练. 六十年代开始,因为印度瑜伽和西藏密宗的传入,许多修行人的身心状态引起了一批西 ...

导读如果健康难以实现,很可能是因为我们内心死守偏执和匮乏.借助李辛老师的文字,让内心的坚硬柔软起来. 我们现代人,用脑.用意识太多了. 如果一个人,能有像小孩子那种不过度隐藏和遮掩的状态,就会离 ...

这是亮眼小标题系列第08期01一是学习要求实二是问题要查实三是作风要严实四是整改要扎实02展现的是"开拓开创"的锐气展现的是"敢闯敢试"的胆气展现的是" ...

第三章食疗---药食同源,食物归经善养生者,先寝食,后医药. ---中医谚语 1．饮食者,人之命脉也 ---李时珍中医饮食营养是在中医理论的指导下,应用食物来达到保健强身.预防和治疗疾病,或促进 ...

全新升级款山苍子手捶点击图片,即可购买中医的振兴,关键在于让更多的大众从中医得到健康方面的实惠,而大众要从中医得到健康方面的实惠,则需要大众具有判断中医真实水平的方法. 本文作者肺腑之心,给大 ...

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