养好一天，健康一年！ / 开普饭

得了高血脂的朋友们都知道,想要降低血脂,那么就要少吃高脂肪和高热量的食物,因为这类食物会导致血脂上升,而高血脂长期存在的后果就是会危害心脑血管健康,引发心脑血管疾病. 在降血脂过程中,有些人就容易走入 ...

时光匆匆,岁月如梭,一转眼,又到了年终岁尾,我们将迎来2020年最后一个节气:冬至,"至"有极致的意思,这一天太阳直射南回归线,北半球各地都是一年中昼最短.夜最长的一天,冬藏之气至 ...

常见的慢性疾病,如冠状动脉粥样硬化性心脏病.高血压.高血脂.肿瘤等疾病,这些基本上是中老年人的"专利"疾病,其根本原因都是人体阳气的亏虚. 相关研究也指出,基础体温比较低的人更容易 ...

今天是农历24节气中的第十九个节气--立冬.立,建始也,有开始之意:冬,终也,万物收藏也,也表示秋天收获的农作物全部收完,要储存起来了的含意.所以立冬之后,我们将正式迎来寒冷的冬天,可能这时还有很多人 ...

<黄帝内经>说,肾是精气的储藏之处.五脏都储藏精气,但精气在五脏中是运行的,并不常留.人没有行房的时候,精气附于血液中,没有形状:行房时,欲念之火动力最盛,使全身的血液流到命门处转化为精液 ...

本文就是一位令人尊敬的互联网人讲述了她是如何运用潮汕的中医民间医学照顾儿童成长的讲座整理,听潮汕人讲潮汕中医文化你期待吗? 潮汕民间医学与儿童健康讲述 | 希夷曼倩首先,感谢方亮医师,方医生写过一 ...

至道汇推荐搜索口腔溃疡积食导读|说起潮汕人,心中不免油然起敬,他们似乎是坚持践行中华传统道德的那么一批人,敬业,爱家,崇祖单是这几种良好的特质就够吸引人了,更何况还有许多其他的呢?更难得的是潮汕 ...

今日小满. 物至于此,小得盈满:麦子等作物籽粒饱满,但未成熟,故称小满. 小满后,天气会逐渐变热,雨水逐渐变多,又热又湿的夏天就要来了. [小满三候] 一候苦菜秀丨苦菜已经枝叶繁茂. 二候靡草死丨阳光 ...

不知不觉,我们马上就要迎来谷雨这个节气了. 人们总说,"谷雨过后便是夏天",这话确实没错,谷雨是春天的最后一个节气,嫩绿的新芽渐渐展开了向阳的枝叶,灿烂了一整个春天的花儿也随着 ...

年纪大了,好像免不了嘴巴臭,难怪会被儿孙嫌弃! 李锦凤就是这样,今年60岁,嘴巴臭了20年,一张嘴能把隔夜饭都熏吐出来!孙女隔着1米都能闻到,连坐一起看电视都不愿意! 按照李阿婆的话:每次看到晶晶的眼 ...

健脾永志一直有便秘的困扰,没想到主持人悦悦给了他一块木凳,说这个能治好他的便秘,永志不信,拿去试了试,没想到真的有用!到底这个木凳是怎么治好便秘的呢? 在坐便时,身体和脚呈90度,垫上一个凳子后,身 ...

朴自然与您相伴的[2330]天鸡与菜园是绝佳搭档,也是朴门永续设计中的"明星"元素,将鸡设计进菜园.家园或农场一直是让人兴致不减的话题.若是规划得当,鸡在菜园中的作用就不容忽视. ...

养好一天，健康一年！