上火、便秘…秋冬肝火太旺怎么办？！多吃这3样食材，一吃一个准 / 开普饭

我们平时常见的蔬菜究竟有哪些属于十字花科呢? 大家比较熟悉的是紫甘蓝.圆白菜.西蓝花和菜花,其实很多绿叶菜都属于十字花科,甚至包括大白菜.小白菜.白萝卜也属于十字花科. "十字花科" ...

如今,社会竞争的压力比较大,特别是在大城市,生活节奏也更快,肝脏也很烦躁,由于工作方式的改变,很多人每天都用电脑工作,过度使用眼睛,眼睛会不舒服. 而肝脏在人体内有很多工作,任务范围相对较广,一旦肝脏 ...

羊肉暖中补气,可以抵御风寒,是清补的绝佳食材.此外,羊肉还可以增加消化酶,开胃健脾,帮助肠胃消化,很适合老年人或身体虚弱的中青年人.山药含有丰富的营养物质,几乎不含脂肪,对增强体质.提高身体抵抗力有很 ...

爷爷教我这样腌腊肉,盐不能放太多,多加这4样食材,满屋飘香大家好,今天给大家带来一种做美食的技巧,希望大家喜欢,如果喜欢的话就点个关注吧,每天不断更哦! 随着元旦的到来,春节离我们也是仅仅只有一个月 ...

很多时候,很多人都会出现失眠.头疼头晕.口干舌燥.小便黄.便秘等症状出现,其实这都预示肝火的旺盛.主要是因为肝脏的疏泻功能过于旺盛. 其实,在日常生活中也是可以借助一些中药起到去除肝火的功效! 1.白 ...

上古针灸刺血健康疗法分享艾灸.刮痧.拔罐.针灸.刺络放血疗法.正骨正脊.推拿.点穴.经络疏通.经络穴位详解.中医经典视频等,发布中医养生爱好者和专业技师喜欢看的精品.实用文章.打造治未病.治已病之平 ...

爱生气是肝火太旺,这样调肝养肝,可活血行气.疏肝解郁我们都知道"怒伤肝",也知道描述愤怒的时候会用怒火中烧,中医认为,生气和肝火旺相关. 首先,肝火旺的时候,肝脏本身藏血和藏魂的 ...

2019-09-08 15:09 来源:玲媛堂众所周知,肝脏是人体十分重要的器官,在身体运转的过程中离不开肝脏的参与.而肝最怕什么?最怕上火,肝火一旺就容易出虚汗,容易发胖.发怒,还容易失眠多梦,时 ...

指导专家:王军主任北京中医药大学东直门医院针灸科 <黄帝内经>中记载"实则必见,虚则必下".专家解释为身体上的许多实证和虚证,都会在穴位上出现凹或凸的变化. 当我们身 ...

肝火:肝火症有其自身的病因.病机和临床表现.常见的证据有肝火上炎.肝火肺.肝火胃.肝火痰.火旺阴亏等.肝虚,气虚火旺,肝热素盛者,亦与情欲过旺有关. 肝火旺盛的症状 1.胸腹膨胀.头晕正常时,身体火重 ...

中医一再提醒:肝火太旺的人,身体会收到以下这几种"典型"求救信号,对照看看: 1.口苦口干,头晕胀痛,目赤肿痛,急躁易怒,心烦不眠,是肝火上炎: 2.性急易怒,心烦口苦,头晕目赤, ...

上火、便秘…秋冬肝火太旺怎么办？！多吃这3样食材，一吃一个准