这样做，逼出身体内的寒气 / 开普饭

九月二十二日,秋分,是一年二十四节气中的第十六个节气,也是秋季的第四个节气. 以后白天的时间会越来越短,昼夜温差大. 随着天气变凉,很多受鼻炎.手脚冰凉.月经不调等问题困扰的朋友,日子就越来越难过了. ...

由于生活习惯的改变,冷气的盛行,各种冷饮的火爆,让越来越多的人加入了"体寒"的队伍. 这类人群常出现以下症状:1.手脚冰凉.怕冷,易感冒:2.易疲劳.浮肿,口唇色淡.舌苔发白:3. ...

要补的方法很多.在网上一搜就可以搜出来.我想说的还是有氧运动.骨质紧密,才能保障五脏健康!但这很难,如果你不怕病重卧床不起,可以忽略.但如果反之,再难你也要运动!

肩颈是大脑与躯干的连接处,"全身疾bing的根源在于颈部",脖子虽然是身体最细的部位,却是连接头颅与躯干的"生命线".今天就分享一个在这个生命十字路口上的重要穴 ...

冬病夏治的观念现在已经深入人心了,很多人一过了夏至就开始展望着三伏天,想在三伏天为身体打个翻身仗,尤其是湿气重寒气重之人.三伏天贴三伏贴好处多多,想必现在很多人都知道都了解了,三伏天还有一个三伏灸,也 ...

冬病夏治的观念现在已经深入人心了,很多人一过了夏至就开始展望着三伏天,想在三伏天为身体打个翻身仗,尤其是湿气重寒气重之人.三伏天贴三伏贴好处多多,想必现在很多人都知道都了解了,三伏天还有一个三伏灸,也 ...

病由寒湿起,寒气.湿气是产生疾病的根由,同时也是治病的关键.把体内的寒湿排干净,让五脏六腑的阳气生发出来,各种困扰你的健康问题就迎刃而解了. 那么,该怎么排寒湿呢? 中医认为:五脏六腑的阳气要生发出来 ...

由于空调.冰箱的出现,造成了很多人体寒. 在中医上看,体寒也叫做"虚寒",就是体质虚且寒.对于病情,中医有"八纲辨证"法之说. 八纲即"阴.阳.表.里 ...

访谈实录: 主持人:刚才说"长夏善病洞泄寒中"-- 专家:这就是说我们出现了"洞泄寒中"以后怎么办?一定要把这个寒气赶走,这叫祛邪. 另外呢,祛邪,敌人赶走以后 ...

酷暑难耐,一些防暑"小知识"也流传开来.藿香正气水与头孢同服会马上丧命?喝烫水可逼出体内寒气?--这些说法是真是假?别着急,小编整理了"防暑知识辟谣版",集中揭 ...

病由寒湿起,寒气.湿气是产生疾病的根由,同时也是治病的关键.把体内的寒湿排干净,让五脏六腑的阳气生发出来,各种困扰你的健康问题就迎刃而解了. 那么,该怎么排寒湿呢? 中医认为:五脏六腑的阳气要生发出来 ...

免费学黄帝内经 9月3日病由寒湿起,寒气.湿气是产生疾病的根由,同时也是治病的关键.把体内的寒湿排干净,让五脏六腑的阳气生发出来,各种困扰你的健康问题就迎刃而解了. 那么,该怎么排寒湿呢? 中医认为 ...

这样做，逼出身体内的寒气