『秘方集』黑色食品：黑豆能抗衰老 / 开普饭

黑豆又叫作乌豆,原产于中国安徽,颜色为黑色或灰黑色．是药食两用俱佳的大豆品种之一.说起黑豆,想必很多人都并不感到陌生,黑豆就是黑色的豆子,豆类食物在我们生活中也是比较常见的,比如一些大豆,黄豆,红豆, ...

黑豆别称黑大豆.橹豆.稽豆等,黑豆为豆科植物大豆的黑色种子,营养价值非常高,具有补肾益阴.健脾利湿.除热解毒的功效,李时珍在<本草纲目>中有记载"常食黑豆,可百病不生" ...

黑巧克力<美国临床营养学杂志>刊登意大利拉奎拉大学一项对比研究发现,黑巧克力比牛奶巧克力和白巧克力的黄烷醇含量更高,常吃黑巧克力有助于降低血压和改善胰岛素敏感性,进而起到防止糖尿病的作用. ...

二至丸乌发养颜有奇效昨天深夜,接到好友谢坚强的一个电话,说看到2011年9月12号的<快乐老人报>有一篇短文介绍我的一首乌发养颜的常用方,名为"二至丸",问问道理在哪 ...

中医十分重视头发的养护,也有一套行之有效的养发护发方法.现试从六个方面简要述之. 心要静中医认为"发为血之余",而"肝藏血",肝气"喜条达而恶抑郁&q ...

痛风是由于体内尿酸过多来不及排泄时,体内的尿酸蓄积,血液中尿酸的浓度增加引起的.以下4种食物对痛风症有食疗和防治作用. 苹果醋.苹果醋的酸性成分具有杀菌功效,有助于排除关节.血管及器官的毒素.经常饮用 ...

祖国医学认为,乌鸡可益阴精.补阳气,具有调理阴阳的作用,如<本草经流>记载:"乌骨鸡补血益阴,则虚劳赢弱或可除,阴回热去,则津液自生,阴平阳秘,表里固密,邪恶之气不得人.&quo ...

中医认为,寒为阴邪,易伤阳气.人身之阳气根源于肾,故寒邪最易入侵中伤肾阳.而老年人肾之阴精又渐衰退,所以,数九严冬老人养生应特别注意养肾. 坚持运动,补益肾气老人冬天生活起居要有规律,保持睡眠充足:宜 ...

配方及用法:黑豆500克,枸杞子50克,洗净混合倒入砂锅,加沙1000毫升,煮沸至水干.取出分为20份,每天起床后和睡前各服1份,咀嚼后咽下.10天为1个疗程,连服3个疗程,有效者可继续服用. 百姓验 ...

公开老军医57个家传秘方药物凡带*号的,中药房一般有售.1.长寿方将一斤老醋.一斤白糖.三斤大蒜(最好是新蒜)泡在一起腌十天.然后顿顿吃饭时吃糖蒜.一顿吃三四瓣.糖蒜补血提气,杀死体内多种有害病菌, ...

进入"三伏"天,气温高.气压低.湿度大,使不少中老年朋友因体内的热量散发不畅而上火,出现耳鸣目赤.头晕心烦.咽喉肿痛.口疮便秘.小便臊臭等症状.如果盲目服用清热去火药,易伤及阳气导 ...

『秘方集』黑色食品：黑豆能抗衰老