血不足，就睡不好，要想睡好觉，就得补阴血，中医教你怎么补 / 开普饭

现在心脑血管疾病成为困扰很多中年和老年人的一大难题,一说到心脑血管疾病的预防和治疗,大部分人便会想到是身体淤血严重,导致血脉不通,血行瘀滞,才导致血压高血脂高或其它心脑血管疾病,然后便会自行服用一些活 ...

来源:<首批国家级名老中医效验秘方精选> 四合一方(秦家泰) [组成]党参15克麦冬10克五味子6克桂枝10克炙甘草5克附子10克北芪15克当归10克 [功能]温通血脉,强心助阳 ...

今天和大家聊一张能养肩膀方子,它曾经刊载于1985年的<上海中医药杂志>上. 它的组成是:黄芪30克,桂枝6克,当归6克,赤芍6克,羌活6克,姜黄6克,桑寄生9克,地龙10克.水煎服. 说 ...

2021-04-20 19:11 硅兔赛跑本文来自微信公众号:硅兔赛跑(ID:sv_race),作者:Lexie,编辑:Lu,原文标题:<调温床垫.睡眠手环.哄睡服务-...想睡个好觉究竟有多 ...

晚上睡不好,白天睡不醒!睡不好让你过早衰老,燥热的身体该如何救赎? 你是否有过: 晚上睡不着,床上辗转反侧,眼睛都要睁不开了,但依旧睡不着: 好不容易睡着,还睡不踏实,半夜2.3点总是自然醒,再次入睡 ...

(本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍.方剂,必须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用.切勿盲目尝试!) 有人说,做医的人,时间久了,都是铁石心肠. 为什么?因为你看惯了生死,对各种疾病 ...

晚上睡不好,白天睡不醒,燥热的身体该如何救赎? 客观上医健康昨天一不注意假期就结束了,伴随着开工的烦恼,睡眠的烦恼也接踵而至. 晚上睡不着,在床上碾转反侧,哪怕是眼睛困的睁不开也睡不着睡不踏实 ...

亲,睡个好觉! 曾几何时,这种美好祝愿竟成为很多人现在所共同的梦想. 据今年3月,中国睡眠研究会发布<2017年中国青年睡眠现状报告>显示:我国睡眠质量差已经占了94.1%,也就意味着是每 ...

推荐理由: 温馨甜美的睡前故事,可爱动物和小宝宝共同上演.游戏+认知+启蒙,乐趣无穷.嘘,和睡着了的小动物们一起,合上眼睛,进入甜甜的梦乡吧! 内容简介: 动物们都好想睡.可是接下来,海狗要去厕所,鹈 ...

人的问题,真是千奇百怪.前几天,有人问我,明明睡了很多,但是,还是想睡.我给了建议.今日看到反馈: "前几天咨询过明明睡了很多但还是很想睡觉了问题,您说要补酉,贴了很多合谷贴在大肠经的穴位, ...

内分泌长期失调,皮肤不好,长很多痘痘,晚上也睡不好,月经也很少准时来,吃了一段时间的西药,但是没见有什么效果,打算吃中药试试看,内分泌失调皮肤长很多痘痘,晚上睡不好,月经失调,吃中药什么方子能调理好吗 ...

血不足，就睡不好，要想睡好觉，就得补阴血，中医教你怎么补